esercizi di base per il mio corpo cavallo

Domanda

DOMANDA: ciao, quello che tutti gli esercizi di base che mi serve per il mio corpo per essere abbastanza in forma per imparare a cavallo? io sono 64kgs. ma molto debole

RISPOSTA. Tai Chi, altre arti marziali, yoga, correre, camminare, scherma ....

Molte persone cavallo sono molto in forma perché lavorano così duramente mantenere i loro cavalli bancarelle pulito, li governare, li raffreddamento fuori, ecc

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DOMANDA: mA 'am che tipo di arti marziali vuoi mi suggerisce? Voglio dire, posso imparare il karate in fondo? posso continuare a lavorare nel circolo ippico per gratuitamente?

Risposta

ho idea circa le disposizioni che si possono fare nel vostro club di guida al lavoro.

qualsiasi delle arti marziali aiuterà.

Tai Chi è particolarmente consigliato, però.

Tutto ciò che ti dà forza attraverso il vostro core, il vostro centro, e aumenta l'equilibrio, vi aiuterà nella guida.