Up al 40% dei cani da compagnia negli Stati Uniti pesano troppo. Proprio come gli uomini e le donne, cani obesi sono a rischio per problemi di salute, da malattia comune a malattie cardiovascolari. Questo è uno chiunque difficoltà con un cane di famiglia può affrontare insieme. Qui sono dimostrati modi per modellare il vostro cane e anche voi.
Analisi suggerisce che le persone che lavorano fuori con i loro cani tendono ad essere più probabilità di rimanere fedeli a un programma di fitness. L'elemento principale è in realtà la scelta di attività che vi sia godere.
Fare passeggiate a piedi
Brisk potrebbe essere un ottimo esercizio per l'essere umano e cane da caccia. Gli aspetti positivi attuali includono un sistema cardiovascolare più forte, abbassare la pressione sanguigna, più vigore, le ossa più dense, più una minaccia inferiore della depressione. Tutti gli esempi di prevenire i problemi di salute del cane. Nei cani, passeggiate regolari possono anche diminuire le sfide di comportamento prevalenti.
Non c'è assolutamente alcuna regola fissa per quanto lontano un cane deve camminare. Basta lavorare gradualmente verso un obiettivo con un costante aumento della velocità e la durata di passeggiate. Un viaggio dal veterinario per il vostro cane e check-up di un medico per voi è suggerito prima di iniziare un programma di esercizi.
Danza
Se lunghe passeggiate non ti invogliare , provare a ballare con il vostro amico a quattro zampe. Conosciuto anche come freestyle musicale, si progetta una sorta di routine di danza per le canzoni ottimista.
Sarà sicuramente avere il miglior compagno di corsa tra le gambe così come effettuare i trucchi supplementari, mentre entrambi si prende in mano una potente allenamento aerobico.
I guadagni di danza includono cose come bruciare i grassi e la costruzione significativamente maggiore resistenza, maggiore equilibrio, abbassare la pressione del sangue, così come il miglioramento del tono muscolare e la densità ossea. Gals, sarete stupiti di come molti ragazzi si chiedere consigli sulla danza. Che modo di fare amicizia!
Esecuzione
Non tutti i canini sono progettati per fare jogging. Levrieri, per esempio, saranno esperti a breve distanza sprint, ma può diventare facilmente consumato nel corso di lavori di lunga distanza. Se si vuole fare jogging con il cane, scegliere una razza che è più adatto a distanza in esecuzione, come ad esempio un Labrador.
Inoltre, tenere fuori fino a vostro cucciolo è pieno sviluppato e poi lentamente ma inesorabilmente costruire fino ad una escursione di 30 minuti. Questo dovrebbe comprendere 5 minuti di warm-up, venti minuti di jogging, e cinque minuti di defaticamento.
Piscina
Dog per bambini è in realtà un grande all-in- un lavoro che è particolarmente utile per le persone o cani con artrite. Perché è davvero uno sport a basso impatto, il nuoto è più facile per le articolazioni. Ma questo non lo rende un allenamento Wimpy.
Nuoto lavora vari gruppi muscolari, migliora la resistenza, e fortifica il cuore ei polmoni. Non tutti i cani godono di nuoto, in modo da iniziare lentamente. Utilizzare giocattoli e un piccolo mento graffi per incoraggiamento.
Se ritieni che bambini o il nuoto non è davvero per il vostro cane, quindi provare questo vecchio gioco preferito per esercitare il vostro cane per evitare problemi di salute del cane.
Recupera
Recupero una palla o un giocattolo preferito più e più può essere grande attività per il vostro cane. Infatti non fa molto per voi, se si sta solo lì lancio. Invece, fare una partita di recupero una parte del vostro rituale di allenamento in casa. Fare affondi o scricchiolii addominali come si getta la palla.
Si può anche costruire più muscoli lanciando una palla morbida, ma più ingombranti, e poi lasciare il vostro compagno a lottare con lui per qualche minuto. Tenerlo al sicuro e stare lontano dai no palle mediche!
