It sempre facile dare la colpa circostanze esterne quando si ottiene fermato 'il responsabile, la mancanza di tempo, traffico, un cambiamento nel mercato ... Ma se qualcosa si ferma davvero breve vita, è più probabile che sia una credenza autolimitante: un pensiero su di te, rinforzato da emozione. Si è verificato un evento. È disegnato una conclusione su di esso e assorbito emotivamente. Questo perché le persone sono 'significato-making' macchine; cerchiamo di dare un senso a tutto, anche le cose che davvero non sanno nulla di Noi tutti abbiamo la nostra storia ricca e personale di eventi - da parte dei genitori, educatori, la nostra esperienza culturale, di genere e di lavoro - e, di conseguenza, abbiamo sviluppato le nostre prospettive uniche al mondo e di noi stessi. Ognuno di noi crea una mappa unica di ciò che il mondo è come e quanto ci collochiamo in esso. In poco tempo, siamo con il pilota automatico, con queste credenze ormai subconscio che guida le nostre azioni nella vita. Molte di queste credenze contribuire a sostenere noi nella vita, ma altri no -? Limitano noi e la nostra capacità di condurre una life.What felice e appagante Chi al lavoro quando si tratta di vita di lavoro, si tratta di nostre credenze autolimitanti che influenzano se siamo di successo e l'organizzazione in cui lavoriamo è un posto soddisfacente per essere. Qui ci sono alcune credenze comuni autolimitanti: 1. Io non sono qualificati enough.2. Non ti puoi fidare anybody.3. Il duro lavoro è noble.4. Soddisfare il lavoro è per gli altri, non me.5. Il rispetto viene dalla mia vita personale, non la mia life.6 lavoro. Sono troppo vecchio per fare grandi cambiamenti al modo in cui ho work.7. La mia famiglia e gli amici penseranno che sono crazy.8. Sono una frode - il mio successo è il risultato della structure.9 aziendale. L'ignoto non è safe.10. Non sono sicuro che posso fidarmi dei miei decisioni o choices.11. Ho paura di failing.12. E 'un cane-mangia-cane credenze world.Your rimanere con voi per tre motivi principali: in primo luogo, li etichetta. ( "Non sono bravo a finanza aziendale. Nessuno nella mia famiglia può fare la matematica.") Etichettatura credenze e concentrandosi sulla loro provenienza aiuta a loro razionalizzare e rendere loro okay.Then ci si impegna nella raccolta dei dati selettivo. Si cercano prove per sostenere le tue convinzioni e ignorare le prove che possano sostenere la convinzione opposta. ( "Ho fatto un pasticcio della presentazione del bilancio - tutti gli altri era così sicuro") Infine, li Disguise - zucchero-coat loro - per renderli più appetibili. Diventano un vantaggio ego. Per esempio, "io non sono bravo a finanza ..." può diventare "Sono solo il tipo di intellettuale" - una convinzione più che abilita (per voi) che potrebbe aiutare, ma in realtà è più probabile che limitare la career.What sono gli effetti di credenze auto-limitante? La conseguenza di tenere queste credenze è di limitare ciò che è possibile nella vostra prestazione. Al lavoro, e soprattutto se ci si trova in una posizione di alto livello influente, in ultima analisi, di limitare ciò che l'organizzazione è in grado di raggiungere. Se si riesce ad altre persone, si tende a comprare ai loro auto-limitanti convinzioni - in cui si è in preda a una credenza disempowering su di te, e 'difficile essere il tipo di allenatore che ispirerà gli altri per andare oltre la propria limitations.But non siamo bloccati con le nostre credenze? convinzioni possono essere cambiati. Mentre le credenze si sentono molto reale per il credente, non sono assoluti - sono una cornice appreso di riferimento. Quando si dispone di una volontà genuina di sostituire una credenza con qualcosa di nuovo e di potenziamento, è del tutto possibile per fare proprio questo (vedi alcuni suggerimenti qui sotto) .Throughout tua vita, le tue convinzioni cambiano continuamente. Credenze che si pensava una volta di essere cessate immutabili per essere vero. Prendiamo l'esempio di Roger Bannister, che, nel 1957, è diventato il primo atleta a rompere la barriera di quattro minuti per l'esecuzione di un miglio. Prima di questo, era convenzionale saggezza * che un sub-quattro minuti miglio era impossibile. Ma quello stesso anno, sedici altri atleti anche corse un miglio in meno di quattro minuti. Essi non sono diventati una notte sovrumana - loro credenze changed.Like quelle fondisti, uomini d'affari hanno i loro set unici di credenze, alcune delle quali limitano il loro potenziale. Per esempio, durante una recessione, i membri di una forza di vendita possono tutti credono che le vendite forti sono impossibili. Ma se solo una persona aumenta le proprie vendite, quello che sembrava un fatto inevitabile improvvisamente apparire più come un pretesto sottile per scarsa organizzazione performance.The con la capacità di superare la varietà di modelli mentali auto-limitanti nelle menti della sua forza lavoro - inclusa la sua leader - saranno l'organizzazione che vince in futuro. E 'per questo motivo che nel nostro lavoro di sviluppo organizzazione partiamo cercando in modo approfondito le credenze ei valori fondamentali leaders.You dell'organizzazione bisogno di creare una cultura organizzazione in cui il' può fare - fara 'la mentalità prospera e diventa il norma. In questo tipo di cultura, sono attesi successo e il raggiungimento, e di conseguenza sono molto più probabile che accada - e si può solo creare una cultura come questa se si è affrontato e conquistato il proprio personal autolimitante beliefs.How Cambiare BeliefsHere sono 4 passi per aiutarvi a ri-frame tuo beliefs.1 limitante. Identificare chiaramente la vostra fede e il vostro desiderio genuino di cambiare it.2. Creare una nuova, che abilita convinzione che supporta i risultati che want.3. Role-modello di vostra nuova credenza quotidiana. Ottenere un feedback da quelli intorno a voi sul vostro behaviour.4. Riconoscere vecchie emozioni e comportamenti quando si verificano inevitabilmente. Senza rimproverare se stessi, semplicemente concentrarsi sulla nuova fede, e ancora una volta adottare un comportamento coerente con la presa di it.Let "Non sono abbastanza esperto" .Your riformulazione deve: - essere indicato nel tempo presente (io sono, lo so, I rispettare ...) - Siate rispettosi (ti consente) - essere parlato come certezza (Nessun lattine o maybes) - Include abbondanza (Nessun limite, tappi) - raggiungere un accordo emotivo con youHere sono due possibili affermazioni che abilita: "ho un buon insieme di abilità - e io sono onesto circa i miei limiti e desiderosi di saperne di più ". Oppure: "Sto imparando nuove abilità ogni giorno, e sono orgoglioso della mia tenacia e entusiasmo"
