Healthy Pet, sano Proprietario

Healthy Pet, sano Proprietario

La maggior parte dei proprietari di animali domestici saranno d'accordo che il loro animale domestico fa una differenza positiva nella loro vita. Ha senso - ci sono 27 milioni di animali domestici nel Regno Unito, e non avrebbe fatto lo sforzo per alimentare, esercizio fisico e pulire dopo tutti se non siamo riusciti piacere da loro troppo! Ma è probabile che molti proprietari di animali domestici non si rendono conto perché un animale domestico è un'influenza così positiva - molte persone non si rendono conto che possedere un animale domestico può effettivamente aiutarvi ad avere una vita più sana. Non stiamo parlando solo di cani guida, o altri animali appositamente formati. No, stiamo parlando di come il vostro gatto media, cane o criceto possono fare una grande differenza per la salute, rendendo il vostro fisicamente e mentalmente sani - e più felice troppo! Continuate a leggere per scoprire quanto il vostro animale domestico si sta facendo in una versione più sana, più felice di te stesso.

Animali ed esercizio

I medici raccomandano che passiamo almeno trenta minuti di ogni giorno facendo qualcosa di attivo. In realtà, però, molti di noi non riescono a raggiungere questo obiettivo 30 minuti ogni giorno. Ma per i proprietari di cani tra noi, c'è una maggiore possibilità di incontrare - perché il vostro cane ha bisogno l'esercizio troppo! La camminata veloce ogni giorno con il proprio cane ( 'vivace', perché, diciamocelo, un cane eccitato è raramente soddisfatta con un ambio lento ...) è sufficiente per elevare la frequenza cardiaca e soddisfare le raccomandazioni del medico. Ma i cani non sono gli unici animali che aiutano a tenerci attivi. Si potrebbe essere esercitando il vostro cavallo, caccia in tutto il soggiorno dopo il vostro gattino, o anche giocare con il vostro porcellino d'India - tutte queste aiutano a mantenere il corpo attivo e in buona salute. E di esercitare i vostri animali in grado di fornire altri benefici, anche. Per quanto sorprendente possa essere, dei 101 della Disney si è basata - in parte - su una verità animale domestico. Nel film, l'amore e l'amicizia sbocciata tra i due proprietari di cani che si sono incontrati a vicenda quando a spasso i loro cani. Ora, non stiamo suggerendo che ognuno troverà l'amore, mentre fuori con il loro cane, ma possedere (e camminare!) Il vostro cane può davvero fare la differenza per la vostra vita sociale. I proprietari di cani sono creature di abitudine, e tendono a camminare lo stesso percorso ogni giorno - il che significa che tende a vedere le stesse facce ogni giorno troppo. E solo un sorriso o un allegro 'ciao!' durante questo contatto quotidiano può costruire un senso di comunità tra voi - un senso di comunità che, soprattutto nel mondo di oggi, dove si tende a non conoscere i nostri vicini, può fare una grande, differenza positiva per la nostra salute mentale.

Animali domestici e di compagnia

Cani -come la RSPCA ricorda - sono per la vita, e che si applica a tutti gli altri animali domestici troppo. Animali domestici, quindi, fornire un compagno a lungo termine per i loro proprietari - un compagno che è sempre fedele, sempre amorevole e sempre (fornendo portare cibo!) Contento di vederti. Che, di per sé, è abbastanza per fare una differenza positiva alla vostra vita. Ma c'è di più: un animale domestico richiede pensiero e la cura frequente, e il buon senso ci dice che se si sta prendendo il tempo per la cura per il vostro animale domestico, è molto più probabile di prendersi cura di te troppo. Per alcune persone, un animale domestico porterà routine e struttura nella loro vita - che, ancora una volta, può fare la differenza estremamente positivo per la loro vita quotidiana, e per la loro salute mentale. Come esseri umani, abbiamo un bisogno fondamentale - la necessità di tocco. Siamo creature tattili, e un animale domestico - qualsiasi animale domestico che possiamo tenere, ictus o coccola - aiuto per soddisfare tale bisogno umano di base. Ciò è particolarmente vero per le persone che vivono da sole; forse è per questo che il 60% delle persone singole nel Regno Unito si acquista un animale domestico per motivi compagnia. Carezze e coccole i nostri animali domestici può contribuire a calmarci dopo una giornata intensa, o distrarci durante un periodo stressante al lavoro.

Animali domestici e dei vostri bambini Salute

Per quanto riguarda la salute dei nostri bambini è interessato, gli animali domestici sono una cosa molto buona. Prima di tutto, possedere un animale domestico può ridurre il rischio del vostro bambino di ottenere allergie e asma. Per la loro salute fisica, di conseguenza, un animale domestico può portare enormi benefici per il bambino. Ma gli animali domestici sono anche buoni per la salute mentale del bambino. Molti genitori noteranno che i bambini vedono il loro animale domestico come qualcosa da confidarsi - un amore, orecchio affidabile in cui sussurrare le loro preoccupazioni e le preoccupazioni. Da adulti, sappiamo che parlare dei nostri problemi spesso li facilita - un problema condiviso è un problema dimezzato, come si suol dire. Ma i bambini e gli adolescenti spesso non si rendono conto di questo - e, anche se lo fanno, sono spesso preoccupati di parlare onestamente e apertamente agli adulti nella loro vita per paura di essere sgridato. Un animale domestico, invece, è il destinatario perfetta dei loro timori e preoccupazioni. Nel confidarsi con il loro animale domestico, il vostro bambino avrà il loro carico sollevato - così, ancora una volta, vediamo il motivo per cui gli animali domestici possono essere così benefico per la salute del vostro bambino. Molti di questi punti sono logici, o abbastanza facile da dare un senso. Ma gli animali domestici possono anche portare benefici che gli scienziati non possono ancora, spiegare. Secondo gli studi, possedere un animale domestico può aiutare a ridurre la pressione sanguigna e livelli di colesterolo, e può aiutare a prevenire il rischio di attacchi di cuore pure. Questi studi sono nella loro infanzia - ulteriore lavoro deve essere fatto per capire il motivo per cui gli animali domestici possono fare la differenza a questi aspetti della vostra salute. Ma chi lo sa - nel giro di pochi anni, i medici potrebbero essere prescrivere proprietà dell'animale domestico per i loro pazienti! Nel frattempo, la prossima volta si stanno trovando difficoltà a evocare l'energia che la pulizia della gabbia criceti /camminare il vostro cane /ripulire la lettiera richiede, ricordare la differenza che il vostro animale domestico sta facendo per la salute fisica e mentale - è ' ll essere tutto l'incentivo il vostro bisogno di fare quel piccolo sforzo in più!