cinofobia è il termine clinico per una paura irrazionale di cani e non è una piacevole sensazione di vivere. Immaginate di essere una madre di un bambino di due anni e si sta camminando nel parco, spingendo il bambino lungo nel suo passeggino, quando improvvisamente si vede un cane avanti. La sua coda è alto e scodinzolante, la sua lingua è lolling di lato come lui pantaloni dolcemente, i suoi occhi sembrano brillare e le sue orecchie sono avviso mentre si guarda attorno per la palla da tennis che si suppone di riportare al suo friend.You panico umana . I suoi occhi cominciano a acqua, il petto afferra, i polmoni in grado di tenere l'aria con respiro che in breve, scoppia stretti. Ogni muscolo nel vostro corpo si tende con la risposta di lotta o fuga calci dentro e si corre! Non lontano dalla vostra auto, si blocca se stessi in modo sicuro, le lacrime rigavano le guance, lo stomaco in nodi, la respirazione è doloroso e si guarda al di fuori? E guardare pieno di disperazione, ma incapace di agire, come il bambino si siede semplicemente, da solo, nel suo passeggino. Se questo suona scandaloso, potrebbe sorprendere sapere che è una storia vera e una con un lieto fine. mother-in-law della madre terrorizzata stato anche li accompagnano, in modo da bambino era al sicuro. Per un finale ancora più felice, la giovane madre era in grado di superare la sua massiccia fobia dei cani in soli otto sessioni, una molto veloce inversione di tendenza. Le fobie sono attacchi di ansia, spesso causata da una frase di attivazione o di stimoli visivi, come vedere un cane, che non si basa in realtà, e ha ben poco a che fare con la reazione logica e tutto a che fare con il modo in cui il cervello interpreta gli eventi o gli eventi possibili. Di solito causata da un passato evento traumatico, come essere aggredito da un cane quando un bambino, questi timori avere portato con voi e raramente svaniscono senza aiuto. Chi non ha cinofobia avrebbe notato l'atteggiamento amichevole del cane, conosciuta non c'era pericolo e continuò a camminare vicino con poco più di un sorriso nella sua direzione. Infatti alcuni possono essersi fermato, accarezzare il cane amichevole e cattura giocato per un momento con il suo proprietario. Capire che la paura irrazionale è solo che - irrazionale. Esso non va via da solo ripetere a te stesso che lei è stupido. Esso non va via dal fronte cani a testa, va via con un po 'di aiuto una volta che il cervello è stato ri-insegnato a valutare la situazione. Questo è spesso chiamato terapia cognitiva e funziona abbastanza bene. Ci sono altri metodi, anche, ma la terapia cognitiva è veloce e di solito inizia con easy.It mostrando logicamente il ridicolo del risultato atteso, non la paura stessa, in quanto è lontano dalla divertente. Se il timore è che il cane attaccherà, mutilare e uccidere, allora questo è ciò che il cervello è assolutamente convinto che accadrà. Ma che dire di quelle volte in cui il malato ha visto un cane e non è successo niente? Avevano s /ha visto un cane prima? La risposta naturalmente è sì, ma s /egli è ancora vivo. Ah, dice la vittima in ansia, ma che è perché ho incontrato e mi chiusi in una macchina. A questo punto, spetta al consigliere per esporre la paura, sostenere il contrario e di offrire il controllo della situazione, fornendo il malato con i pensieri alternativi, quelli positivi, per sostituire il negativo e anche insegnare alcuni meccanismi di adattamento, come la respirazione profonda e esercizi per liberare tension.Eventually, il cynophobe viene reintrodotto ai cani e, ora comprendere la paura e avere dispositivi con cui far fronte, una nuova dimensione alla vita si trova. Questa spiegazione è stata poco più semplificato, ma non di molto. Con l'aiuto corretta, la paura può essere combattuta più facilmente che mai previsto, aumentando la qualità della vita e abilita la malato di ansia di conquistare la loro paura forever.To dare a questa storia una fine ancora più felice: la donna ha continuato a un giorno propri cani di il suo proprio!
