essere fisicamente, mentalmente ed emotivamente sani, tutti abbiamo bisogno di contatto con le cose viventi. La ricerca sul legame tra l'uomo e gli animali rivela che qualcosa di semplice come avere un gatto o un cane come un animale domestico, può proteggerci da numerosi problemi di salute tra cui le malattie cardiache, cancro e depressione.
Dr Edward T. Creagan, uno specialista di cancro alle offerte Mayo Clinic su una base quotidiana con i pazienti affetti da cancro indotto da stress e depressione. Ha scritto in "Bottom Line Personal" Luglio 2004:
". Sociale connessione, tra cui l'amore incondizionato di un animale domestico, in grado di proteggere contro il cancro spesso scrivere la" pet prescrizione "per i miei pazienti i miei tre. gambe Golden Retriever ci dà la migliore medicina di tutti ".
Prima sono andato in pensione, ho sofferto di stress legato lavoro. Quando sono tornato a casa dopo una giornata stressante, il mio Cocker Spaniel "Chloe" mi aspettava alla porta, coda scodinzolante e pronto per un gioco e una passeggiata. Non solo era l'affetto reciproco e di esercitare un bene per tutti e due, ma ha anche pubblicato "sentirsi bene" ormoni o endorfine che calma il corpo e aiutano a rilasciare la tensione. Semplicemente accarezzare un gatto o un cane, o semplicemente di essere con loro, in grado di ridurre e annullare lo stress generato da una giornata intensa.
La mia situazione era ovviamente non unico, come tutti i proprietari di animali domestici possono testimoniare. Dr Bernie Siegel, fondatore di "malati di cancro eccezionali" recentemente discusso gli effetti di animali domestici su vittime di attacco di cuore in Australia. La sua ricerca ha rivelato che dopo un anno, il 6% dei pazienti che hanno posseduto un cane era morto, a fronte di un tasso di mortalità del 25% in coloro che non possedeva un cane.
Dr Siegel ha visto in prima persona la straordinaria Effetti animali domestici possono avere sulla nostra salute e il benessere. Egli ha notato un cambiamento positivo nella chimica del corpo, quando gli animali sono in giro. I livelli di ormone cortisolo dello stress diminuiscono, migliora la funzione immunitaria e aumentare i livelli di serotonina. Questi sono gli stessi ormoni che sono elevati in una donna dopo il parto, promuovendo il legame con il suo nuovo bambino.
Ma che cosa provoca questi cambiamenti chimici?
Dr Siegel ritiene che sia l'accettazione incondizionata e la connessione che gli animali costantemente forniscono. Possono anche essere incredibilmente intuitivo. Spesso se una persona è malata a letto, un cane verrà a sedersi accanto a lui /lei. Se quella persona stava facendo un pisolino, il cane non può mostrare lo stesso livello di preoccupazione.
"Gli animali rispondono ai sentimenti, a ciò che sta realmente accadendo con i loro proprietari."
Dr Karen Allen è uno scienziato di ricerca presso la School of Public Health, University of New York, Buffalo. Il suo lavoro si concentra sugli effetti terapeutici di animali domestici in guarigione, la depressione e la riduzione dello stress. I suoi studi inclusi gli effetti di avere il tuo migliore amico, il coniuge o pet presente in situazioni di stress.
In uno studio, il dottor Allen hanno esaminato le donne eseguendo problemi aritmetici mentali da solo, poi con i loro amici migliori femmine presenti e infine, con i loro cani presenti. Con gli amici presenti, i soggetti hanno sperimentato forti aumenti nella pressione sanguigna {rispetto a quando lavoravano da soli} .Tuttavia, quando i cani erano presenti, aumenti insignificanti, o del tutto assenti, si sono verificati nella pressione sanguigna.
I suoi studi hanno rivelato, in entrambi gli studi di coping attivi e passivi, i partecipanti hanno sperimentato risposte allo stress drammatiche in presenza di un'altra persona, rispetto a solo lievi aumenti della pressione del sangue in presenza di un animale domestico. I risultati costanti hanno portato il dottor Allen a concludere che gli animali domestici sono chiaramente una fonte preferita di sostegno sociale. Sono non giudicante, non abbiamo per impressionare noi e loro accettano per quello che siamo.
Dr Siegel riassume l'importanza degli animali domestici nella nostra vita. "Gli animali hanno una capacità incredibile di essere del tutto lì e completamente dedicato. Quanti di noi possono dire che siamo totalmente dedicato al benessere di qualcun altro? Gli animali sono, e noi rispondere positivamente a questo."
