Come far fronte alla perdita del vostro animale domestico

Hai il diritto ai vostri sentimenti di perdita

Chiunque abbia avuto un compagno animale amato capisce sentimenti theprofound di perdita quando un animale domestico muore o scompare. Si ishard sufficiente per far fronte a questa perdita, ma lutto individualsoften devono affrontare l'insensibilità di coloro che fanno notunderstand la profonda connessione tra persone e theirpets, rendendo sentimenti feriti andare ancora più in profondità. A volte, anche whenpeople stanno offrendo sentite condoglianze, dicono thingsthat vergogna noi, soprattutto quando le nostre emozioni e expressedstrongly.

Le emozioni sono il vostro da proprio, e se qualcuno elseunderstands tuoi sentimenti di perdita, i vostri sentimenti sono validi. Youhad una meravigliosa relazione con un animale domestico che ha offerto amore youunconditional, e si dispone di un diritto di sentire che lossdeeply come si farebbe con la perdita di un amico o di familymember umana. Dolore, rabbia, depressione, confusione, e anche physicalpain, senso di colpa, e l'amore agrodolce sono tutti normali in grievingover la perdita del vostro animale domestico. Sentendo quelle emozioni dopo la lossof una connessione spirituale ed emozionale profondo per il vostro animale domestico rapporto honorsthat. Non vi è alcun calendario insieme per rendere il vostro dolore waythrough, ma ci sono alcune cose che puoi fare tofacilitate il processo di guarigione.

Come far fronte al dolore della perdita

In primo luogo, è necessario onorare sentimenti. Sì, ci sono persone whowill cercare di negare il tuo dolore, e ti dicono che era solo un respiro animal.Just profondamente e si rendono conto che lutto è un segno di yourstrength di sentire profondamente. Dopo tutto, hai amato e sono stati loveddeeply dal proprio compagno animale. Ha senso che il vostro painwould essere uguale a quello immenso amore.

Lasciare che i tuoi sentimenti di fluire più liberamente attraverso di voi. Si tenta caneven rilasciando alcune di quelle sensazioni, scrivendo una lettera toyour animale domestico o tramite diario. Potrebbe anche essere necessario per distanceyourself un po 'dagli oppositori, mentre avvicinandosi a peoplewho cura e capire quello che si sente. Apriti fino l'aiuto ei consigli che queste persone hanno da offrire.

Un altro modo per aiutare a guarire dalla perdita del vostro animale domestico è quello di unirsi al gruppo di sostegno di perdita APET dove si è circondati da altri whounderstand vostre emozioni. A volte è solo utile per knowyou non sono solo i vostri sentimenti di dolore. È inoltre necessario bekind a se stessi durante il periodo di lutto. Affronta activitiesthat spostare il vostro corpo, mente e spirito. Un modo per lavorare throughyour emozioni e iniziare la guarigione è quello di prendere passeggiate regolari andenjoy la natura intorno a voi. La natura in sé è la guarigione, come noi Itallows per la connessione con il processo di vita naturale attorno us.Stay sano e in forma in questo periodo. Il dolore a volte può causeyou dimenticare su di te, quindi è necessario ricordare che yourpet vorrebbe di rimanere in buona salute

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Dare il significato e lo scopo per la vostra perdita e la vostra vita

Un servizio commemorativo, albero -planting, servizio alla comunità, o doingsomething in onore del vostro animale domestico per aiutare qualcun altro può alsohelp dare il vostro senso di perdita e facilitare la healingprocess importante. Inoltre, pianificare in anticipo per quei giorni difficili si facelike compleanni, anniversari, o le vacanze.

Rainbow Bridge Memoriali

Alcune persone hanno inviato memoriali online, sia immagine theRainbow Bridge utilizzando, o altri che permettono loro di sharememories e fotografie dei loro amati animali domestici. Se sei notfamiliar con il Rainbow Bridge, viene da una poesia thatdescribes un luogo dove si possono incontrare i vostri amati animali domestici a thedie che si muore. Il Rainbow Bridge è un'immagine che ha givencomfort a molte persone in lutto i loro animali domestici.

Come pensi di te stesso e le tue emozioni può anche affectyour processo di guarigione. Impostare l'intenzione di guarire e diventare persona complice e più compassionevole attraverso il vostro dolore. Se youare fronte pensieri negativi o autodistruttivo su di te, cercare di sostituirli con quelli positivi. A volte la gente blamethemselves per la perdita di un animale domestico; è importante remindyourself di tutte le cose buone che hai fatto con il vostro animale domestico. Writethem giù, mettere le immagini con loro, facendo un album di healthymemories. Tuttavia, se ci si trova al di là del normaldegree di depressione o di avere pensieri suicidi, call center crisi yourlocal e cercare aiuto lavoro attraverso il vostro dolore.

Dato che le persone che si connettono ai nostri animali domestici e altre persone, la perdita è anatural parte della vita. Capire che non siete soli infeeling profondo dolore per la perdita del vostro animale domestico, come abbiamo allfelt che il dolore nella nostra mente, corpo e cuore. Il dolore è la perdita Naturaland è un rito di passaggio. Come ci muoviamo attraverso il nostro sadnessover la perdita, abbiamo la scelta di collegare più profondamente toourselves e diventare più amorevole, compassionevole e purposefulin nostra vita. Ricordate, il vostro animale domestico è stato il tuo migliore insegnante di come Tolove. Esercitare tali lezioni in tutto il resto della tua vita!