Potrebbe il vostro cane è lo strumento migliore perdita di peso?

American 抯 sembra essere perdendo la battaglia del rigonfiamento. Ovunque si guardi c'è un nuovo schema di perdita di peso o l'ultimo, il più grande attrezzo (destinato a diventare più spazzatura in cantina) ancora americano 抯 sono ancora più pesanti che mai. In mezzo a tutto questo hype là è uno strumento per la perdita di peso che funziona davvero, è molto divertente, e molti di noi hanno già uno in casa !?

Si tratta di una triste realtà che l'obesità è un problema crescente in America. I fatti sono meravigliose? Secondo il CDC (Center for Disease Control and Prevention), adulti americani hanno sperimentato un aumento del 60% dei casi di obesità negli ultimi venti anni, e il numero di bambini obesi americani è triplicato negli ultimi trent'anni. Oltre un terzo degli adulti in America sono obesi e le morti legati all'obesità sono aumentati di oltre 300.000, rendendo l'obesità secondo solo a fattori legati deaths.?Many tabacco contribuiscono a questo aumento dell'obesità. Americani 抯 stili di vita sedentari sono uno dei principali fattori che contribuiscono. L'attività fisica è fondamentale per perdere peso. Calorie che mangiamo devono essere bruciate o saranno memorizzati come grasso, e di solito memorizzati nel l'ultimo posto che vogliamo vedere! Sappiamo tutti che abbiamo bisogno di essere più attivi per mettersi in forma, eppure in qualche modo, molti di noi sono ancora 揾 usky ?? di prendere in prestito un termine da parte dei nostri amici cani. Siamo costantemente circondati con informazioni sulle ultime mode di perdita di peso, soluzioni rapide e schemi promette la perdita di peso rapida e facile. Non c'è davvero modo semplice e rapido per la perdita di peso permanente, ma vi è un semplice strumento di perdita di peso che viene raramente discusso, anche se molti di noi hanno già uno nelle nostre case? Il vostro cane! 牋? Walking può essere uno dei modi più facili e più divertenti per perdere peso. Si tratta di un modo economico sano di uscire e di tagliare il vostro giro vita. Ci sono un sacco di prove scientifiche e aneddotiche che dimostrano che le persone esercitano più regolarmente quando sono responsabili nei confronti di qualcun altro? Un esercizio amico. Rendere il vostro cane il vostro esercizio di amici è una grande idea, dal momento che diamo 抯 la verità, è molto più facile dire di no a un amico che è di dire di no al vostro cane. Il tuo amico isn 抰 intenzione di mettere la scarpa da tennis in bocca mentre fissava con grandi occhi tristi quando si annulla la data di piedi all'ultimo minuto. Sappiamo tutti ciò che un potente motivatore quei grandi occhi da cucciolo può essere! A causa delle loro disposizioni naturalmente sano ed energico, i cani fanno grandi compagni di allenamento! In modo per voi di essere il migliore proprietario del cane è necessario per emulare un po 'della loro energia. Passare del tempo a piedi e giocare con il vostro cane, idealmente all'aperto, vi farà, e il vostro cane felice e più sano. Invece di comprare in un altro sistema di perdita di peso rapida provare concentrandosi sulle cose semplici che potete fare per raggiungere e mantenere un peso sano. Il vostro cane vive per passare il tempo attiva con te? Camminare nel parco o la riproduzione di recuperare. Così, la prossima volta che vi trovate seduti sul divano, con un sacchetto di patatine, chiedendo come si sta andando a perdere quei chili ultimi anni, mettere giù i chip, aprire la porta e lasciate che il vostro migliore amico aprire la strada! Sarete entrambi essere sulla buona strada per essere felice e più sano! Una volta youre E fatto con l'allenamento è? S probabilmente il momento di colpire le docce? Per voi e il vostro cane. Considerare l'utilizzo di un, tutto naturale, shampoo cane organico sano.? E quando il tempo del bagno è fatto, lo avvolgere in un caldo accappatoio cane e stabilirsi in per qualche tempo coccole!