Miglior Cavallo si estende per la sicurezza e la Top Performance

Best Horse si estende per la sicurezza e la Top Performance

Easy cavallo allunga e suggerimenti stretching e MethodsRight Prima di qualsiasi attività faticosa, siamo tutored di warm-up e si estendono. Non sarà solo rendere la nostra prestazione di gran lunga migliore, ma ci protegge inoltre da un infortunio. Una volta che abbiamo tratto, i muscoli sono sciolti e pronti per l'azione. L'aspetto neuromuscolare del corpo è preparato e in effetti, abbiamo eseguire i movimenti in modo più fluido e pneumatici meno easily.The effetti di cavallo di stretching non è diverso. I cavalli, in quanto animali muscolari e costruiti per lo sforzo, richiedono lo stesso tipo di stretching per la condizione neuromuscolare ottimale in modo da non farsi male inutilmente. I cavalli richiedono flessibilità e lunga varietà di movimento per eseguire guida effectively.This vi aiuterà immensamente con speciali a cavallo che si estende punte. Tenete a mente che a destra prima di stretching i cavalli, devono essere riscaldato con 10-15 minuti di esercizio fisico. Non allungare il cavallo quando i muscoli sono fredda e rigida. Invece di prevenzione degli infortuni, vacillante di warm-up prima dello stretching potrebbe diventare il portare a dei injuries.The "warm up", in particolare, come il nome suggerisce, si scalda i muscoli e prepara il sistema nervoso. Si allenta ulteriormente i tendini e ligaments.Here sono tre cavalli essenziali si estende si sarà in grado do: Cavallo Tratti: Leg tratti. I cavalli sono apprezzati per il loro movimento, in particolare, la potenza e la resistenza dei loro cosce e gambe. In sostanza, i cavalli esercitano un sacco di loro iniziative attraverso le cosce e le gambe. Pertanto, è essenziale che l'animale domestico gamba l'agilità è ottimale muscoli condition.Leg devono essere pronti a entrare in azione senza farsi male. Assicurarsi si è completamente a conoscenza di eventuali idiosincrasie vostro animale domestico può avere prima di lavorare con i piedi etc.There sono in realtà due tipi di gamba si estende a prendere in considerazione? Il tricipite si estendono e il tratto tendine del ginocchio. In sostanza, tricipiti tratti sono fatto per le zampe anteriori e i tratti del tendine del ginocchio sono per gli arti inferiori posteriori. Tricipiti tratti sono eseguite da rivolto verso la parte posteriore dell'animale e procedere come incrementare lo zoccolo di 1 degli arti anteriori. In realtà, si dovrebbe sollevare l'arto e lasciare che l'arto appendere sciolto su un angolo di 90 gradi, sostenendo sotto e sopra il ginocchio. Tirarlo verso l'alto fino fino a sentire l'opposizione e mantenere la posizione di stretching per 5 a 10 secondi. È poi possibile estrarre l'arto in avanti e hold.The tratto del tendine del ginocchio è anche completato di fronte al nuovo dell'animale domestico. Raggiungi la zampa posteriore ed estendere una gamba in avanti con le mani sul nodello e la punta dello zoccolo. Leggermente tirare la gamba in avanti e fermare quando si sente la resistenza. Mantenere la posizione per 5 a 10 seconds.Horse allunga: The Reflex o Indietro Alza Stretch. Strofinare stomaco del cavallo in un movimento circolare e attivamente essere consapevoli della risposta dell'animale come la maggior parte dei cavalli sono troppo delicate e possono reagire negativamente. Se l'animale è bene con lo sfregamento, irrigidire le dita in un artiglio e rastrello lo stomaco da un lato all'altro con l'aumento della pressione e della velocità. A causa di questo, il cavallo deve contrarre l'addome alzando di conseguenza la schiena e raddrizzare i tratti spine.Horse: Si estende corda di piombo per il collo. Una corda piombo è utilizzata per realizzare il cavallo girare la testa, per questo motivo l'estensione al collo. La corda del cavo viene posizionato in posizioni strategiche. Ci sono fondamentalmente due tipi di tratti di corda di piombo. Il primo è in piedi con la groppa in opposizione al lato del cavallo. Prova a guidare dolcemente la testa dell'animale di contattare il gomito con il suo naso, o tirare la coda per toccare il suo naso. Effettuare questa operazione su entrambi sides.The altro sta tirando la corda tra gli arti anteriori del cavallo da dietro. Provate e ottenere il cavallo di toccare il mento al petto. Solo estendere a level.Details comodità dell'animale da tenere a mente con il cavallo Tratti: Alcune di queste sensazioni, se non tutti, sono nuovo per l'animale. Quindi è fondamentale per essere mite e sensibile delle reazioni del cavallo. Se l'animale non può estendersi ulteriormente, cessare. Nel corso del tempo, il vostro cavallo potrebbe acquisire la flessibilità e strength.If credi che questa informazioni su tratti di cavalli era disponibile, attendere che vi inviamo il nostro cavallo di formazione DVD gratuito. 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