Animali molteplici vantaggi di Bee Honey

tr> Bee miele continua ad essere indicato come un valore nutrizionale da molto tempo. Miele offre molteplici vantaggi per la vita umana dimostrato dal suo significato in un sacco di tradizione, cultura e religione. E 'davvero è stato utilizzato in vari cottura e forno, o semplicemente come la diffusione del pane. Inoltre è usato come dolcificante in un sacco di bevande come tè e molte bevande commerciali.

Tuttavia prominente vantaggio del miele è sicuramente il beneficio per la salute. Quasi ogni religione suggerisce l'uso di miele per quanto riguarda la guarigione e mantenere la salute. Il Santo Corano, per esempio, prevede il vantaggio di miele nella Sura An-Nahl (The Honey Bee) perché dice:

Così come il tuo Signore ispirò alle api, dicendo: "Get si abitazioni tra le montagne come pure come tra gli alberi, così come nelle cose erigono. Quindi, mangiare frutta, e bastone per i metodi per il vostro Signore reso semplice (per lei personalmente) ". Ci viene avanti con le loro pance, una bevanda di colore variabile (miele), dove a è la guarigione per i ragazzi. In verità, in questo è in realtà un segno per coloro che pensano (An-Nahl, Ayat 68-69)

Come è anche si dice, il miele è sicuramente molto prezioso per la salute. Innumerevoli studi hanno dimostrato diversi vantaggi per la nostra salute generale. E qui ci sono alcuni vantaggi per citare presi a destra fuori della lunga lista di assicurazione sanitaria miele e benefici medici.

naturale booster di energia. Il miele è un meraviglioso fornitura di carboidrati, il combustibile per creare energia e la forza del nostro corpo. Due elementi principali di zucchero di un miele media sono il fruttosio (38,2%) e glucosio (31,3%), saccarosio e maltosio circa l'8,4%, e l'acqua (17,2%).

Il glucosio è il tipo di zucchero che è rapidamente assorbito dalle cellule quindi potrebbe offrire un effetto energizzante immediato. Fruttosio sta per essere assorbito in un ritmo più lento quindi fornire energia sostenibile. Avendo i due tipi di zucchero nel miele fa essere un booster di energia rapida e sostenibile ideale. Questo beneficio è stato utilizzato dagli atleti per migliorare le loro prestazioni, aumentare la resistenza e anche per ridurre l'affaticamento muscolare.

Anti-cancro ricerche effect.Some e recensioni hanno chiaramente rivelato che alcuni tipi di polifenoli miele testati in strutture laboratoriali mostrato per diventare un agente anti-proliferativa promettente. Tuttavia, in realtà è suggerito da altri scienziati che tali risultati dovrebbero essere seguite da studi clinici per un'ulteriore convalida prima in realtà è applicato in pratiche mediche.

effetto anti-ossidante. I radicali liberi e le specie reattive dell'ossigeno sono già stati associati al processo di invecchiamento e malattie negli esseri umani. Per battere questo gli esseri umani tentativo di proteggersi dal modo di prendere alta alimentare antiossidante, in cui il miele è uno dei l'opzione migliore per soddisfare questo requisito.

A prova con due trattamenti miele dimostrato che il composto fenolico presente nel miele aumentato l'attività antiossidante del plasma sanguigno. Questo potrebbe essere ipotizzato questa protezione migliorerà contro lo stress ossidativo nel umano sano quindi potrebbe ritardare l'invecchiamento.

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