Conoscere i vantaggi di conserve alimentari

Una dieta sana, prevenire le malattie e fornisce combustibile per il corpo a svolgere attività fisiche e mentali quotidiane. Mangiare sano ad ogni pasto dovrebbe includere almeno un cibo da ciascuno dei tre gruppi di alimenti: Frutta e verdura, cereali e legumi e animali products.For quelle persone che non hanno una grande varietà di alimenti durante tutto l'anno, o che vivono nelle grandi città, come e cosa mangiare può essere un problema, anche per le casalinghe che non possono avere molto tempo per cucinare. Cibi in scatola sono un'alternativa per una sana alimentazione e la nutrizione per tutta la famiglia e per i diversi lifestyles.The può è un contenitore che è adatto per il confezionamento e la conservazione degli alimenti e delle bevande, imballaggio può essere in acciaio e /o alluminio e sono sigillati ermeticamente, sono eccellenti per la protezione contro l'ingresso di cibo di luce ultravioletta, l'assunzione di ossigeno e formando processi microorganisms.Manufacturing attualmente utilizzati per il confezionamento di cibi in scatola e bevande si sono evoluti in modo significativo dal momento che ora il cibo non entra mai in contatto diretto con metallo grazie a questo rivestimento lacca alimentare che impedisce al cibo o bevanda essere confezionati, è isolato ed è attualmente stessa saldatura elettrica e la tenuta del vuoto è per questo motivo non vi è alcuna migrazione di metalli pesanti nel cibo, evitando così contamination.For la sua durezza, è molto resistente a crash e rompere ciò che è considerato il confezionamento più affidabile e protezione. Le lattine di alluminio e acciaio sono completamente innocui e non alterano il gusto, la qualità e la consistenza del cibo. Essi sono anche riciclabili al 100%, in modo da contribuire a preservare i cibi environment.Canned Mantenere l'assunzione di macro e micro NutrientsThe di proteine ​​e carboidrati e composizione in acidi grassi non è significativamente influenzata nei cibi in scatola. Ad esempio, il livello di acidi grassi Omega-3 in tonno, sardine o salmone non è influenzata negativamente nella scatola. Il volume delle fibre è conservata; In realtà, si è ammorbidito dalle process.Nowadays cucina, cibi in scatola sono parte del consumo regolare della nostra famiglia e ha giocato un ruolo importante nella pasti della nostra famiglia. Ci sono diversi vantaggi dell'utilizzo di cibo in scatola.? E 'molto semplice e facile da cucinare. Esso richiede meno tempo per la pulizia e la preparazione.? Tutti i cibi fuori stagione sono disponibili nella vostra portata.? i membri della famiglia non cottura può anche produrre un pasto commestibile.? Meno tempo consumato nel lavaggio e pulizia e semplicemente essere riscaldato in un forno a microonde o in padella.? Una varietà di cibo a disposizione tutto l'anno e che offre l'opportunità di seguire un sano diet.Follow le linee guida per garantire che si utilizza cibi in scatola in modo sicuro. Ottenere i prodotti giusti, conservare e cucinare come diretto e prendersi cura di quanto segue :? Mai acquistare lattine corrose o rotti.? Conservare lattine in scatola in un posto freddo.? Una volta che lo stagno è aperta non utilizzare di nuovo il barattolo per lo stoccaggio e consumare questi alimenti entro due giorni.? Non acquistare lattine se si guardano "rigonfiamento" dall'alto o dal basso.? Controllare la data di scadenza.

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