Ottenere un ara Lose ventre grasso indesiderato mangiare quello che vuoi

Ho appena ridere ogni volta che vedo quegli spot di controllo del peso sul television.Who vuole chiudersi a spendere centinaia di dollari al mese per perdere peso. In realtà non è necessario farlo. C'è un modo migliore di gran lunga più divertente e gratificante per perdere il grasso della pancia. Si chiama "L'acquisto e la cura per un Ara" .Trust me possedere un ara è molto più gratificante e divertente di qualsiasi vecchio programma di dieta ed esercizio fisico. Perdere peso sul mio programma appena happens.It avviene senza programmi di dieta di fantasia o droghe per amplificare il too.Owning metabolismo e prendersi cura di un ara è la soluzione migliore di sempre. Il suo più divertente (non credo che una parola vera), ma lo è. Il mio proprietaria e la cura per un sistema di controllo del peso ara è facile e gratificante. La sua una cura per la depressione. E 'di ispirazione e dà una persona un altro scopo nel sistema life.My volontà senza pensare causare la perdita di grasso della pancia indesiderati senza uno sforzo cosciente per fare so.Here è come funziona per me.I andare a letto ogni notte, l'ultima cosa che fare è controllare per essere sicuro che i miei pappagalli (ombra) gabbia è bloccati. Questo è di routine a circa 02:00 ogni morning.In la mattina sei trentina mi sveglio e rimuovere l'ombra dalla mia schiena o pancia a seconda di come ho dormito. Mi si sveglia quando atterra. Ha imparato in meno di un giorno per aprire il suo tempo cage.Limited nel sacco fa miracoli per il controllo weight.Then la sua doccia, due volte a settimana per l'uccello, il caffè e il fissaggio colazione. Ombra ha alcune delle qualunque cosa io eat.In di dare un'ora o prendo. Sto strisciando sul pavimento a guardare fox news. Per tutto il tempo da segnali acustici ben copiati da ombra. Giochiamo come se fosse un cucciolo. Abbiamo rotolare la palla, scuotere il panno e il gioco prendere il finger.I poi lo becco alla mia spalla alzarsi dal pavimento lo depositare sul suo trespolo, così da poter fare un pasticcio. Suo il salire e scendere più volte al giorno questo è buon exercise.Now sua pulizia momento gabbia il suo grande gabbia 6x5x7, are bisogno. Passo più tempo del necessario perché lui è lì per aiutare. Una buona mezz'ora di hardlabor e sweat.Then ombra ed io fare alcune cose computer. Gli piace per afferrare le dita sulla tastiera o volare avanti e indietro per i suoi giocattoli sul pavimento. Anche con il suo aiuto digitazione è un lavoro duro e richiede un paio d'ore. La mia frustrazione felice e costante bisogno di digitare su mantiene generalmente la mia frequenza cardiaca up.Then sua sollevandolo in tempo di trasmissione. Questo gli permette di allungare e patta quelle ali. Quello è quattro cinque minuti di sollevamento mano in aria, così da poter usare le sue ali per l'equilibrio. Egli trova così eccitante. Così facciamo questo più volte al giorno. Ci piace urlare weeee. La sua buona per le braccia e shoulders.Now la sua una passeggiata intorno al cortile, fuori alla cassetta postale. La signora vicino di 4 case su per la strada orologi per noi tutti i giorni, in modo da ombra e io a piedi fino a trovare i suoi quasi tutte le mattine. Questo è in alto e indietro ed è buona exercise.Now la sua ora di pranzo e quindi abbiamo mangiare di nuovo, lo stesso accordo come breakfast.All questo duro lavoro richiede una siesta! Me sul divano, ombra su di me, questo ha funzionato bene per decades.After siesta un'altra mezz'ora o giù di lì strisciando sul pavimento ringhiando come cani. Alcuni altri uccelli ascensori generally.Then le spalle al computer e altro dito caccia. Sai quanto faticoso digitazione è un ara 35 pollici al polso e la mano? Ora qui è l'argomento decisivo che mi tiene tagliare e pieno di energy.About 4 o 5 ogni pomeriggio andiamo a la palestra. Abbiamo un ambiente chiuso portico posteriore, 16x28x8ft. Se c'è il sole, allora c'è il sole da qualche parte sotto il portico. Il pavimento è di cemento, un bene per un chiodi pappagalli punta. La metà del portico è per me, l'altra metà è fornito di tutto ciò che un pappagallo potrebbe love.I lavorare un po ', lavora fuori un po'. Mi agito e gemito. Si arrampica, salta, si vola, fa i suoi rumori della giungla pappagallo. Egli insegue una palla di gomma e carrys indietro proprio come un cane, per essere rotolato again.Believe me abbiamo una buona squadra lavorare fuori. Non abbiamo bisogno di nessuna dieta stinkin. Ero 31 quando ho trovato l'ombra e 175 lbs. Oggi sono 62 e 182. ombra e mangio che cosa e quando vogliamo. Sappiamo che lavoreremo fuori together.Stay sottile e finiture farti un ara.

Ryleigh Cantrell ha posseduto il suo blu e oro Ara (Shadow) dal 1978. Ci sono due ipotesi per quanto riguarda il nome uccelli. I due sono inseparabili. Per ulteriori informazioni su are blu e oro.