Supplementi di erbe cosa da cercare in un prodotto di qualità?

rnMore americani, preoccupati per gli effetti collaterali del trattamento convenzionale e dei loro costi elevati, si stanno rivolgendo a supplementi di erbe. Circa il 60% del pubblico americano è l'utilizzo di integratori a base di erbe per vari motivi di salute, come per aiutare nella perdita di peso, per i disturbi digestivi, come aiuti di sonno, come i prodotti anti-invecchiamento, per contribuire a sostenere un cuore sano, il sistema immunitario, e come proattiva misure contro il cancro.

Dal integratori a base di erbe sono sotto gli integratori alimentari, la FDA non ha stabilito regole severe e regolamenti per quanto riguarda la loro produzione. Quasi chiunque può venire con un supplemento di erbe. Poiché la maggior parte di loro fanno le stesse promesse, e la maggior parte contengono le stesse erbe, c'è qualche differenza tra i marchi? Come si può fare che si stanno ottenendo un integratore a base di erbe di qualità che funziona in modo efficace i benefici per la salute desiderate per voi?

Quando si tratta di integratori a base di erbe, una buona, istruzione di base di erbe e il modo in cui sono trattati aiuterà si decide il marchio giusto per te. Qui ci sono alcune semplici linee guida per assistere l'utente con il processo decisionale.

Andare per un produttore di fama, confermando GMP

La produzione di integratori a base di erbe richiede precisione. specifiche parti della pianta sono utilizzati per scopi di salute specifici. A volte le formule richiedono la radice, a volte le foglie, o solo la corteccia. Il test iniziale da un produttore dovrebbe confermare che l'elemento specifico è utilizzato, dalla specie botaniche specifici.

Una volta confermata, la qualità dei prodotti vegetali deve essere testato. Le erbe sono di solito coltivate su aziende biologiche. Prima di essere portato in laboratorio, il fabbricante deve testare le materie prime per fare in modo che le specie botaniche sono esenti da contaminanti come pesticidi, metalli pesanti, batteri, muffe, fertilizzanti, ecc

I supplementi di erbe devono essere prodotte sotto stretto Good Manufacturing Practices (GMP), di solito in fase di elaborazione e le procedure che preservano gli ingredienti bio-attivi della pianta freddo.

Un produttore che aderisce al GMP farà in modo che la qualità sia mantenuta in ogni fase della produzione. Sub-standard metodi di fabbricazione porterà ad un prodotto di qualità inferiore o rendere il prodotto del tutto ridondante per le vostre specifiche esigenze di salute.

Molti produttori di integratori a base di erbe non sono conformi alle GMP. I consumatori devono essere consapevoli che esistono tali produttori. La scelta migliore sarebbe quella di scegliere un produttore che rispetta e aderisce alla GMP.

Di studio a base di erbe Supplemento Etichette

La FDA richiede che gli integratori alimentari seguono formato specifico dell'etichetta che deve includere Supplement Facts. L'obiettivo di questo è quello di fornire informazioni sufficienti per il consumatore di prendere una decisione informata in merito all'utilizzo del supplemento dietetico. L'informazione deve contenere:

Un'etichetta integratore che identifica l'erba, la parte specifica pianta e il suo nome scientifico. Altre informazioni utili possono includere l'origine della pianta:. Se si tratta da fonti biologiche, il paese di importazione

sua destinazione d'uso con disclaimer come richiesto dalla FDA

Supplement Facts pannello che mostra. la quantità di dose singola e dei suoi ingredienti attivi. devono essere visualizzati altri ingredienti nel loro ordine di predominio.

Istruzioni per l'uso.

problemi di sicurezza precauzionali dovrebbero parlare di effetti collaterali comuni e le reazioni avverse, interazioni e controindicazioni. L'etichetta deve indicare se il prodotto è sicuro per il consumo per, donne o bambini che allattano in gravidanza.

Potenza e durata in condizioni di conservazione specifiche.

Aggiunta di informazioni possono includere informazioni più penetranti sulle sperimentazioni cliniche e la ricerca scientifica fatta sugli ingredienti utilizzati o la formula.

Non passano Face Value solo

Molti produttori confezionare i loro prodotti molto attraente. O portare testimonianze sensazionali sui loro siti web per dimostrare l'efficacia dei loro prodotti. Questo non dovrebbe essere il fattore che guida verso di prendere una decisione. Una conoscenza accurata delle erbe che si prevede di prendere aiuterebbe a fare la scelta più saggia.

E 'sempre bene controllare il produttore. Essi dovrebbero avere il proprio sito web con le informazioni di contatto. Hanno una buona reputazione? Quanti anni sono stati in questo business e che tipo di credibilità l'hanno costruito? Quali sono alcuni degli altri prodotti da essi fabbricati? Fare tutto di loro hanno una reputazione coerente? Richiamare il loro servizio clienti. Porre domande pertinenti sul prodotto. Il loro servizio clienti deve essere disposto e disponibile a chiarire qualsiasi dubbio si può avere su prodotto.

educare te stesso su Erbe

Essere un consumatore responsabile di integratori a base di erbe. Studiare il supplemento di erbe che si intende utilizzare prima di acquistarlo. Internet vi fornirà informazioni concrete su:

Le erbe e la loro sicurezza.

Determinare quale parte della pianta deve essere utilizzato per le specifiche esigenze di salute. Questa parte dell'impianto deve corrispondere ciò che è in etichetta.

Studio eventuali interazioni e controindicazioni con i farmaci si sta attualmente assumendo.

Se siete ancora incerti, consultare il proprio medico.

Alla fine, si tratta di te e la vostra salute ha bisogno. Hai bisogno di sentirsi al sicuro con il marchio che hai scelto. Si tratta di avere fiducia, sulla base delle informazioni di fatto, che la scelta di integratori a base di erbe vi fornirà i benefici per la salute che stai cercando. rnrnrnrn