Domanda
Ancora una domanda. Quando si tratta di le verdure, possono essere in scatola se sono stati lavati bene?
Grazie
risposta
verdure in scatola non sono poi così buono, come il processo di cottura e conserviera distrugge un sacco di sostanze nutritive e comprende troppo sale. Fresco è sempre meglio. La sua ciotola dovrebbe includere tre buone verdure come cavoli, tarassaco, senape e cime di rapa, verdure come zucche invernali, fagiolini e patate dolci.
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