La vitamina D Cancer link

Studi recenti mostrano una forte evidenza di vitamina D proprietà lotta contro il cancro ha aumentato le possibilità di trovare una cura o di modi per prevenire la malattia. Una malattia mortale che è stata la rovina della società moderna, il cancro è causato dalla crescita incontrollata e la divisione di un gruppo di cellule. Queste cellule geneticamente anormali dividono rapidamente e si diffondono in tessuti sani adiacenti formando tumori maligni. il distacco delle cellule tumorali dal tumore e la loro diffusione dal sangue o linfa aree diverse, che determina la diffusione della malattia attraverso il corpo.

Attraverso decenni, la ricerca è stata effettuata da scienziati tutto il mondo per trovare una curare o modi per prevenire questa malattia. Un importante passo avanti è venuto di recente con gli studi scientifici dando forti indicazioni del cancerlink vitamina D. La vitamina D è un tipo di rara vitamina presente in alimenti come il pesce ricco di oli grassi come il salmone, tonno, sgombro, olio di fegato di merluzzo, tuorlo d'uovo, carne e funghi. Anche i cereali e latte sono fortificati con vitamina D. Ma la più grande fonte di vitamina D è il sole La nostra pelle ha la capacità di produrre naturalmente la vitamina D con l'esposizione al sole

di grande beneficio per noi, la vitamina D non solo rafforza il nostro sistema immunitario per aiutare a combattere varie malattie come l'influenza, ma mantiene anche le malattie cardiovascolari a bada e migliora la nostra salute generale, riducendo il tasso di mortalità. La vitamina D aiuta l'assorbimento del calcio e il suo ruolo nel rafforzamento delle ossa, che a sua volta impedisce malattie degenerative come l'osteoporosi. Essa agisce anche come uno stato d'animo sollevatore ridurre la depressione. Anche se i benefici per la salute di vitamina D sono da tempo noti, un recente studio ha dimostrato che la vitamina D ha influenza su più di 200 geni, tra cui i responsabili per la sclerosi multipla, l'artrite reumatoide, diabete di tipo I e il cancro. Ricerche hanno dimostrato molto tempo indietro che la mancanza di luce solare porta al cancro. Le persone che vivono in climi più freddi e con una limitata esposizione al sole sono stati più inclini al cancro. Anche se la luce solare è stata associata con cancro molto tempo fa, solo studi recenti hanno messo in luce il fatto che è in realtà la carenza di vitamina D che provoca il cancro. Questo importante passo avanti nella scienza ha dimostrato che circa 17 tipi di cancro possono derivare da una carenza di vitamina D.

Una delle forme più comuni di cancro che colpiscono le donne, il cancro al seno ha origine nel tessuto mammario nei condotti del latte o dei lobuli di i condotti. I fattori che possono portare al cancro al seno sono l'età, la razza, nike air max volare da, menarca, il parto, la menopausa, e il consumo di alcol. Recenti studi di cancro al seno hanno incluso anche le qualità di vitamina D di prevenzione del cancro. Nel caso delle donne anziane, questo diventa ancora più importante perché con la carenza di vitamina D l'età aumenta anche, e quindi mette le donne anziane a più alto rischio di soffrire di cancro al seno. Con l'età, la supplementazione di vitamina D diventa sempre più necessario.

Anche noto come il cancro intestinale più grande o il cancro del colon, cancro colorettale ha origine nel retto, colon e appendice. I risultati dello studio EPIC (European Prospective Investigation in cancro e nutrizione), che ha anche sottolineato il cancerlink vitamina D, hanno monitorato le stile di vita e le abitudini alimentari di un pari numero di pazienti affetti da cancro e dei partecipanti privi di tumore. Lo studio ha mostrato che i livelli di vitamina D sono stati nettamente inferiori nei partecipanti che avevano il cancro. Si è concluso che le persone che avevano i più alti livelli di vitamina D nella loro circolazione (100nm per litro) erano a un rischio inferiore del 40% di sviluppare il cancro rispetto a coloro che hanno avuto i più bassi livelli di vitamina D (25nm per litro).

ma gli aspetti positivi di questi risultati è che le ricerche a seguito della rivelazione del cancerlink vitamina D hanno dimostrato che con una corretta integrazione di vitamina D, il rischio di sviluppare il cancro può essere abbassata in larga misura. Siamo in grado di ottenere la vitamina D da:

* La luce del sole - Mentre sovraesposizione ai raggi solari è sicuramente dannoso, sottoesposizione è altrettanto male troppo. 15 minuti di luce solare tutti i giorni in grado di sintetizzare un sacco di vitamina D, riducendo il rischio ofcancer

* Food -. Comprese le uova, ricche di pesci olio grasso, il fegato e il latte nella vostra dieta si può ottenere da 400 a 600 UI di vitamina D al giorno. . Anche se l'eccesso di vitamina D non è vantaggioso, è possibile includere fino a 2000 UI di vitamina D ogni giorno nella vostra dieta

* La vitamina D integratori - facilmente reperibili nei negozi di medicina e farmacia, si consiglia di iniziare un programma di integrazione dopo consultazione con un medico. Con l'essere di medio livello (50-75) nm per litro, le persone che hanno livelli di vitamina D di 75 nm per litro o più nella loro circolazione hanno il più basso rischio di sviluppare il cancro. Mentre le persone con livelli di vitamina D meno di 50 nm per litro sono più a rischio di sviluppare il cancro.

Studi hanno dimostrato che la vitamina D influenza il funzionamento di una cella. Insieme con il suo sistema immunitario funzione di rafforzamento, la vitamina D agisce anche come una barriera per la proliferazione delle cellule tumorali di ridurre le probabilità di sviluppare il cancro.

Attraverso decenni, la ricerca è stata effettuata da scienziati di tutto il mondo per trovare una cura o di modi per prevenire questa malattia . Un importante passo avanti è venuto di recente con gli studi scientifici dando forti indicazioni del collegamento cancro vitamina D. La vitamina D è un tipo di rara vitamina presente in alimenti come il pesce ricco di oli grassi come il salmone, tonno, sgombro, olio di fegato di merluzzo, tuorlo d'uovo, carne e funghi. Anche i cereali e latte sono fortificati con vitamina D. Ma la più grande fonte di vitamina D è il sole Articoli correlati: