In la mia carriera come consulente finanziario che ho fatto un sacco di ricerche su procrastinazione come sembrava essere uno dei motivi per cui la gente non è riuscito a andare avanti. Una fonte comune di procrastinazione è l'idea che dobbiamo aspettare fino a quando abbiamo un grande blocco di tempo prima di iniziare su un compito - qualsiasi compito. Ci sono persone utilizzano piccole quantità di tempo per fare le cose in modo efficiente per tutta la giornata. Tendono a non procrastinare, ma non sono in attesa di grandi blocchi di tempo. creazione lista sembra essere un luogo comune con questi tipi di persone. Quando si ricerca la procrastinazione si invariabilmente imbatte sistema di David Allen GTD, fare le cose. Ha creato un sistema per contribuire ad aumentare la produttività personale e l'organizzazione. La vita moderna è piena di richieste e interruzioni. Se siete in attesa di un grande blocco di tempo prima di iniziare qualcosa, è probabile che non sarà mai avviarlo perché il grande blocco di tempo non può mai venire. Imparare a usare fare buon uso di piccoli blocchi di tempo è una chiave per ottenere le cose fatte. Un altro è l'idea che bisogna aspettare fino al momento giusto. Tuttavia, per molti di noi il momento giusto sembra ottenere solo ulteriormente ed ulteriori away.I hanno creato otto consigli per iniziare: 1) Baby Steps rompere il vostro compito in piccoli passi, fare ogni piccolo passo singolarmente. 2) Kitchen Timer Durante il blocco dello scrittore scrivo in incrementi di 15 minuti, poi alzarsi e muoversi. Trovo che se limitare il tempo non mi sento così sopraffatto con la quantità di tempo dato. Ho sempre un timer da cucina cottura quando scrivo per essere sicuro di rimanere in attività. 3) forza o pressione Just do it. Questo di solito significa che ho aspettato fino all'ultimo minuto e hanno di fare qualcosa. Trovo che se aspetto fino all'ultimo minuto per ottenere qualcosa che posso effettivamente funzionare. C'è qualcosa di pressione che mi si muove in avanti. 4) Relax Sì rilassarsi. Trascorrere un po 'di tempo che media e smettere di sottolineando di scadenza. 5) Musica Musica può fare miracoli per la concentrazione. Se non si dispone di un gruppo o di un gruppo che permette di concentrarsi, provare qualcosa di Mozart. 6) affare con te stesso - mi sono appassionato di snack, liquirizia o pesci rossi cracker quando sto lavorando. Mi capita spesso di contrattare con me stesso posso avere 1 pezzo di liquirizia o 10 Goldfish cracker per ogni pagina ho finito. Questo funziona soprattutto quando ho fame. 7) Completamento non la perfezione Basta avere lo completa. Non ti preoccupare che sia perfetto. La perfezione è il nemico di completamento. È sempre possibile modificare in seguito. 8) Eliminare tutte le distrazioni spegne il televisore o la radio. Rimuovere se stessi da camere che possono causare a essere tentati di fare qualcosa, per esempio videogiochi, pulito, etc.See mio sito web per una guida gratuita per aiutarti a iniziare il vostro guarigione emotiva in modo da poter anche guarire finanziariamente. Visita il nostro sito per la vostra guida gratuita Sette passo per il recupero finanziario.
