Eye Sight Myths

Ever rese conto che alcune delle cose che sono cresciuti credendo erano solo miti, senza un briciolo di verità in loro? Heres una buona. Se si dorme con i capelli bagnati, si potrebbe perdere la vista. Mamme che non volevamo cuscini bagnati probabilmente inventati che uno! Ci sono molti miti di questo tipo relativi alla salute degli occhi. Ho trascorso qualche tempo de-mistificante alcune credenze comuni relativi alla salute degli occhi e scoprire la verità. Ecco alcuni si potrebbe trovare interessante

Mito:.. Mangiare carote sosterrà buona visione e ti impediscono di dover indossare gli occhiali

E ' è comune convinzione che la vitamina a è un bene per la salute degli occhi, ma la verità è che si riceve una buona quantità di vitamina a attraverso fonti alimentari naturali se si sta mangiando una dieta equilibrata. Non c'è bisogno di gola su carote. Ho la sensazione sospetto che molti di questi miti si possono far risalire a mamme innovativi che volevano ottenere i loro figli a mangiare le carote. Questo mito può essere correlato al fatto che la vitamina Una carenza porta alla cecità notturna. Se non si riesce a mangiare una dieta equilibrata, si può prendere in considerazione l'assunzione di integratori oculari che contengono vitamina A.

Mito: Leggendo in penombra o lume di candela può portare a scarsa visione.

Purtroppo le mamme, non c'è verità di questo mito. Gli esperti medici dicono che la lettura in penombra può affaticare gli occhi, ma non compromettere la visione. Per gli over 40, gli integratori oculari che contengono vitamina A con luteina, licopene, zeaxantina può aiutare visione supporto contro tali tipi di degenerazione correlata all'età

Mito:. Guardare la televisione da vicino il televisore può rovinare i vostri occhi.

mamme hanno utilizzato questo sin da quando è stata inventata la televisione. Per dare loro credito, questo era vero nei primi giorni in cui la televisione è stato inventato. Allora, quelle vecchio stile televisori emessi alti livelli di raggi X, dannoso per gli occhi. È, tuttavia, non è più vero oggi. Mamme, Agente Smart! In realtà, l'American Academy of Ophthalmology (AAO) dice che i bambini regolare la loro attenzione più facilmente agli oggetti nelle vicinanze o ad una distanza molto più facilmente rispetto agli adulti

Mito:. Seduto davanti a un schermo del computer può danneggiare gli occhi.

Concentrandosi su qualsiasi oggetto per lunghe ore può dare visione offuscata o mal di testa, ma questo è solo temporaneo e non porterà ad alcun danno permanente agli occhi . Molto probabilmente, il motivo per cui gli occhi possono danneggiare dopo le sessioni prolungate a un computer è perché non lampeggiano abbastanza. Lampeggiante aiuta a mantenere gli occhi idratata. Essa contribuisce anche a fare una pausa ogni due ore e muoversi. I medici consigliano seguendo il principio 20/20. Tuttavia, se si sta superattività gli occhi, si dovrebbe prendere in considerazione specifiche sostanze nutritive agli occhi di sostenere e supportare la salute degli occhi. Cercare supplemento occhi con antiossidanti come le vitamine C, E e mirtillo naturale estratti

Mito:.. Attraversando gli occhi può farti strabico

Questo ha sicuramente alcun fondamento di verità

mito:!. I bambini non hanno bisogno di indossare occhiali da sole

in realtà, i bambini hanno bisogno di indossare occhiali da sole più spesso rispetto agli adulti. La lente di un occhio bambino è sensibile e permette il settanta per cento più raggi UV per entrare nella retina degli occhi un Childs che in un adulto. E 'fondamentale per proteggere gli occhi con occhiali da sole per bambini

Mito:.. Esercizio degli occhi può farla finita con la necessità di indossare occhiali da vista per la visione correttiva

Questa teoria è stata introdotta dal Dr. William Bates nel 1900 ed è ancora ritenuto da alcuni oggi. Non c'è assolutamente alcuna base scientifica a sostegno di questa teoria.

Una volta che si conosce la verità sulla salute degli occhi, sarete in grado di prendersi cura dei vostri occhi in modo che si dotano con buona visione anche nel corso degli anni di alto livello della vostra vita. Quando invecchiamo gli occhi hanno bisogno di determinate sostanze nutritive occhio per sostenere la buona salute degli occhi. integratori nutrizionali degli occhi può aiutare.

legati all'età problemi di vista possono essere causa di danno fatto da inquinanti ambientali o possono sorgere a causa di una mancanza di nutrienti oculari. integratori nutrizionali degli occhi possono contribuire a colmare il divario. Nutrienti come le vitamine A, C ed E con luteina, licopene e zeaxantina sono stati ben studiati e noti per il loro ruolo nel contribuire a scoraggiare la degenerazione legata all'età degli occhi. Inoltre, gli integratori occhio dovrebbe contenere minerali come zinco, rame e selenio, così come la vitamina B2 e N-acetil cisteina (un antiossidante).

Si dice che gli occhi sono i canali attraverso i quali si assorbono 80 per cento delle nostre informazioni, la conoscenza e la memoria. È possibile sostenere questa preziosa vista prendendo un supplemento nutrizionale occhio, come Crystal Vision Matrix. Un altro mito che ha bisogno di essere blownthe mito che dice che non c'è niente che puoi fare per fermare la degenerazione legata all'età degli occhi. Nutrienti negli integratori oculari che sono stati ben studiati e supportati dalla ricerca scientifica sono stati conosciuti per aiutare svolgere un ruolo di supporto nella salute degli occhi.