Acne segreti cura della pelle - Consigli utili per curare l'acne

che comprende il corpo come un equilibrio di Vata (aria /il sistema nervoso), Pitta (fuoco /digestione e il metabolismo) e Kapha (acqua /lubrificazione e nutrienti nelle arterie). Vata, Pitta e Kapha può essere spiegato come umori corporei di base o dosha. Una persona può essere fatto di un dosha primario e tutti i dosha sono costituiti dei tre elementi fondamentali. Così, attraverso la comprensione del proprio corpo e la costituzione, la cura della pelle acne diventa più facile. Secondo l'Ayurveda, l'acne è causata da l'aggravamento di Pitta (fuoco) ed è comune in entrambi i ragazzi e adulti. Questo aggravamento di Pitta colpisce ulteriormente Vata e Kapha, con Kapha provocando il sangue viziato che a sua volta provoca la secrezione di olio dalle ghiandole. Il risultato finale di questo squilibrio tra i dosha è l'acne. Fuori, punto, fuori! In sostanza, secondo l'Ayurveda, i nostri stili di vita anche svolgere un ruolo nel causare l'acne, oltre ai consueti fattori della genetica. Le persone diventano spesso stanco e mancano di una corretta alimentazione. Tali cause scatenare l'acne, perché i nostri dosha corporei essere instabili e out-of-whack. Ora, sulla cura della pelle acne, il modo in cui l'Ayurveda! La via Ayurveda Naturalmente, il rimedio di base per bilanciare i dosha è quello di avere uno stile di vita moderata e una buona dieta sana. Questo è ciò che qualsiasi medico avrebbe detto. Mangiare bene, riposare bene e il tuo corpo ti amerà you.Next, si può guardare la gamma di erbe in Ayurveda che controllano l'acne. Ecco una lista di base delle piante con la loro indiana comunemente usato, i nomi tassonomici latini: Haritaki (Terminalia Chebula) Lajjula Guduchi (Tinospora Cardifolia) Kumari (Aloe Vera) Gli estratti di Neem sono fatti da queste erbe. È possibile utilizzare prodotti di cura della pelle a base di questi estratti da utilizzare sul tuo viso. Massaggi. Pacchetti a base di erbe. Questi sono progettati per ridurre l'infiammazione e il rosso-ness causata da acne. Immaginate le erbe di raffreddamento sulla pelle e il senso di sollievo. Ecco alcune indicazioni per ridurre e prevenire ulteriori comparsa di acne: tagliare il consumo di cibi opposte. [Nota: Esempi di prodotti alimentari opposto sono pesce e latte, mango e latte e pesce e il succo di canna da zucchero]

Non assumere pasti pesanti per provocano indigestione nel corpo

ridurre l'utilizzo di. cibo e pesce salato e acido.

meditare quotidianamente per portare le vostre emozioni sotto controllo adeguato.

si potrebbe dire che il regime di cui sopra non è la cura della pelle acne. Ma è. In definitiva, Ayurveda guarda il benessere generale della persona. Equilibrio coinvolge sia aspetti fisici e spirituali della persona. Non si tratta di curare l'acne, ma di guarigione e di integrare tutti i tre dosha all'interno del corpo. I nostri stili di vita spesso frenetici possono causare interruzioni nel nostro corpo e l'acne potrebbe essere un risultato finale di questa costante squilibrio. Alterando i nostri stili di vita e abitudini alimentari, siamo in grado di portare equilibrio di nuovo nei nostri corpi. Interessato? Ora, ho ottenuto interessato in modo naturale Ayurveda di acne la cura della pelle. Si può leggere di più su Ayurveda online o andare ad un medico Ayurveda vicino a te. Più di tutto, iniziare andando naturale. Modificare il tuo modo di vivere e di equilibrio interiore sarà ripristinato. Acne (e probabilmente altri problemi) saranno minimizzate. Così, i punti andranno via e si finirà con una cornice di mente e corpo felice ed equilibrata.