Do si dorme con 3 cuscini sotto la testa? Dopo che si mangia o bevo gemere in agonia afferrare il petto, allo stesso tempo? Ti senti come hai ingoiato un migliaio di chiodi? E allora benvenuti nel mondo di indigestione e heartburn.First, mi permetta di chiarire me stesso qui. Indigestione e bruciore di stomaco può essere causato da molti motivi diversi. Oggi sto scrivendo circa il bruciore di stomaco e indigestione causata dalla vita, e non da illness.Heartburn sottostante o pirosi è una sensazione di dolore o bruciore nell'esofago, appena sotto lo sterno causata da rigurgito di acido gastrico. Il dolore spesso aumenta nel torace e può irradiarsi al collo o alla gola. Bruciore di stomaco è anche identificato come una delle cause di asma e cough.The sensazione cronica di bruciore di stomaco è causato da esposizione dell'esofago inferiore per il contenuto acido dello stomach.Quite un certo numero di anni fa, il mio bruciore di stomaco è stato così male che anche un sorso d'acqua ha causato il mio petto per andare in fiamme. Grazie al cielo è ora sotto controllo. Sarà strisciare su di tanto in tanto, ma l'agonia costante di bruciore di stomaco è stato conquered.Heartburn può essere causato da una serie di fattori. Questi includono alcuni alimenti, e gli altri sono fattori come l'essere sovrappeso o abitudini di stile di vita, come il fumo, alcol e lo stress. Lo stress non può necessariamente causare bruciore di stomaco, ma può aggravare severamente. Mangiare troppo in una sola seduta garantirà un bruciore di stomaco attack.There sono molti siti su Internet che vi darà liste di alimenti da mangiare e da avoid.Foods che possono causare bruciori di stomaco: AlcoholCoffee, tè, cola, e altri caffeina e gassata beveragesChocolateCitrus frutta e juicesTomatoes e salse di pomodoro (come pizza e pasta al sugo) cibi piccanti e cibi grassi (compresi i prodotti lattiero-caseari pieno di grassi) frutti di menta piperita e spearmintDry come cambiamenti peanutsLifestyle aiuterà anche. La scelta di una dieta più sana, l'esercizio e in generale la cura noi stessi è un primo buon passo verso il rilievo di heartburn.Also, check-in i molti aiuti naturali diversi vale il tempo e fatica. Scegli i prodotti di aziende che sono stati intorno per un lungo periodo di tempo. La ricerca dei prodotti consigliati per voi. Non basta prendere qualcosa, o trascorrere risparmio della vostra vita sul prodotto perché un amico o un familiare consigliato. Check it out prima. La ricerca in primo luogo. Trova testimonianze, veri testimonials.Tips dal vivo per un sollievo immediato. Alza il tuo letto. Mangia lentamente. Non mangiare 2 ore prima di coricarsi. Quando colpisce bruciore di stomaco, non sdraiarsi ... provare a succhiare su un candy.Old modellato rimedi: Ginger, Clover e Chamomile.You possono trovare rimedi naturali per la salute, formulati in dosaggi terapeutici per aiutare con disturbi digestivi. C'è molto aiuto disponibile, se si prende il tempo di ricerca a fondo il vostro options.Try di non andare nel trattamento a breve termine, come Tums, Rolaids o le molte pillole disponibili nelle farmacie. Invece, cercare di trovare una ragione possibile relief.Another permanente per il bruciore di stomaco e indigestione potrebbe essere l'infiammazione. Con me, ho avuto quella stessa condizione. Una volta che si è andato, così era il mio bruciore di stomaco. Un po 'come l'effetto valanga. Il bruciore di stomaco stava causando l'infiammazione, che stava causando più bruciore di stomaco. Un altro fattore molto interessante, per me, era che quando la mia infiammazione era presente, le mie letture di zucchero erano alte. Una volta che la mia infiammazione era sotto controllo, così erano il mio readings.To zucchero educare se stessi con una certa conoscenza del benessere generale visita questo sito. Sto facendo senza pretese qui, ma questo è un po 'di informazioni di ricerca formidabile per voi. Dr. Barry Sears più recente ricerca ha scoperto un nuovo modo per definire il benessere ... l'assenza di infiammazione silente. In questo straordinario nuovo libro, il dottor Sears risponde a domande fondamentali: Che cosa è l'infiammazione silenziosa? Quali le cause? Come si fa a sapere se lo avete? Perché è dannoso per la salute? Come si può ridurlo Titolo: The Anti-infiammazione ZoneSubtitle: Invertire l'epidemia silenziosa che sta distruggendo la nostra HealthAuthor: Dr. Barry SearsBinding: HardcoverPublisher: HarperCollins PublishersPublication Anno: 2005Pages: 403ISBN: 0060595469It è un libro vale reading.Take vostro bruciore di stomaco sul serio. Discutere con il medico. Cercare rimedi naturali. La ricerca di questi rimedi e le aziende che li offrono. Cambiare il vostro stile di vita. Normale giorno per giorno il bruciore di stomaco può portare a gravi malattie, se non trattata e sembrava after.You può conquistarla. L'ho fatto. * Queste informazioni non sono state valutate dalla Food and Drug Administration. Questo prodotto non è destinato a diagnosticare, trattare, curare o prevenire qualsiasi malattia.
