First di tutto, se avete la pelle sana allora congratulazioni, molte persone non lo fanno e mi piacerebbe essere nella tua posizione. La preoccupazione principale per ora è quello di preservare quella pelle sana e di ritardare il processo di invecchiamento il più a lungo possible.It non importa quanto bene la vostra pelle è, prima o poi il tempo sta per prendere il suo pedaggio, per alcuni dei risultati sarà più drastica e evidente che per altri. Con l'avanzare dell'età la prima cosa che si nota è che la nostra pelle inizia a sviluppare linee molto sottili e rughe. Col passare del tempo, la pelle diventa più sottile e più trasparente, perde la sua capacità di trattenere l'umidità, così come lo ha fatto così può diventare secca e pruriginosa. Ci sarà anche iniziare a perdere il collagene e la nostra pelle diventa cedevole come la pelle perde la sua elasticità e alla fine possiamo sviluppare punti di età e lesions.However, che non significa che non è possibile ritardare questi effetti e limitare i danni che il tempo e età può fare per il vostro skin.What sono i fattori che influenzano il processo di invecchiamento? genetica gioca un ruolo in quanto velocemente si inizierà a vedere i segni di invecchiamento della pelle è per questo che si possono vedere due persone della stessa età cronologica, ma che hanno la pelle molto diverso. Tuttavia, la genetica non è l'unico fattore che può influenzare la velocità con la nostra pelle invecchia e non è nemmeno la più influential.Possibly la più grande influenza sull'invecchiamento è fattori ambientali il più grande è l'effetto della radiazione solare dal sole. Basta guardare la pelle di chi ha trascorso molti anni all'aperto o in un clima caldo. Tuttavia, l'esposizione al freddo, vento, e le sostanze inquinanti può anche danneggiare la nostra pelle. I fattori ambientali possono dare alla nostra pelle un 'intemperie' aspetto e la pelle che si sente ruvida e secca al touch.So che cosa si può fare per preservare la salute della pelle? Se si dispone già di una pelle sana, allora avete fatto qualcosa di giusto fino ad ora in modo che il obiettivo principale è quello di evitare che la pelle venga danneggiato. pelle invecchiamento è più fragile di pelle giovane in modo potrebbe essere più suscettibile a danni rispetto a prima. Ecco i punti principali che devono essere consider.MoistureEnsure che la vostra pelle ha sempre abbastanza umidità perché la nostra pelle invecchia può diventare disidratata e secca. Si tratta di fare in modo che qualsiasi perdita di umidità viene sostituito, e aiutando la pelle a trattenere l'umidità che cosa c'è. C'è una perdita di 'integrità della barriera' come abbiamo più anziani che in pratica significa la nostra pelle ha meno di una capacità di trattenere l'umidità. Per contribuire a combattere questo è importante utilizzare una buona crema idratante qualità su base regolare e per mantenere il corpo e la pelle idratata bevendo molta water.DietDiet è estremamente importante come la vostra pelle ha bisogno di avere i nutrienti giusti dall'interno così come sulla superficie. Se si sta già mangiando una dieta sana allora per dare alla vostra pelle e la vostra salute in generale una spinta in più si potrebbe provare a un'integrazione con acidi grassi Omega 3, sotto forma di olio di pesce. Sebo, idratante naturale della pelle, è composto principalmente da acidi grassi e uno dei primi segni che non sono sempre abbastanza di questi nutrienti nella vostra dieta è povera skin.There sono altri benefici a prendere l'olio di pesce troppo, come l'olio di pesce è anti -inflammatory potrebbe non solo fornire la pelle con sostanze nutritive essenziali, ma contribuirà anche a combattere qualsiasi infiammazione della pelle. L'olio di pesce è un booster stato d'animo naturale che è il motivo per cui è stato dimostrato in studi di essere così efficace per la depressione, così si ottiene anche il buon fattore di sentirsi too.The SunAvoid sole. Questo ha ottenuto di essere la regola numero uno per preservare la salute della pelle. Una pelle abbronzata può apparire sana e luminosa quando si è giovani, ma la pelle abbronzata è la pelle che è già stato danneggiato e anche se gli effetti potrebbero non essere evidente per cominciare, la pelle invecchia velocemente, la cura davvero fast.Daily del skinFinally su ogni giorno è necessario assicurarsi che la vostra pelle è pulita e idratata. Non essere tentato di lavare il viso con acqua e sapone come questo può ostruire rapidamente i pori e asciugare la skin.Try di acquistare prodotti per la pelle che sono il più naturale possibile, come le sostanze chimiche in alcuni prodotti possono danneggiare la pelle. Si potrebbe anche cercare i prodotti per la cura della pelle che contengono l'acido palmitico, che è un acido grasso Omega 7 si trovano in alcuni oli vegetali, in particolare del petrolio Seabuckthorn. acido palmitico è presente nel sebo ma la quantità diminuisce con l'età. Alcune ricerche suggeriscono che l'acido palmitico può svolgere un ruolo nel ringiovanimento delle skin.AHAs possono offrire qualche aiuto contro la pelle danneggiata troppo, questi sono gli acidi alphahydroxy che spesso si trovano in prodotti per la pelle, sotto forma di acido lattico, acido tartarico, acido malico e glicolico acid.If si guarda dopo la vostra pelle sana ora allora è probabile che si sarà in grado di mantenere in questo modo per molti anni a venire.
