Alcune persone possono essere la fortuna di essere nato con una bella e chiara carnagione, ma sono i più fortunati. Purtroppo per la maggior parte di noi una bella pelle è qualcosa che noi desiderare e devono lavorare la faccia di at.Let che, se fosse così facile come l'acquisto di un determinato prodotto, allora non ci sarebbe bisogno per le masse di trattamenti di bellezza e prodotti là fuori , noi tutti sappiamo che cosa ha funzionato, cosa comprare, e saremmo tutti con it.Same vale per un regime di cura della pelle. Se ci fosse un metodo provato e che ha portato risultati spettacolari testati non avremmo dovuto cercare su Internet o la scansione delle riviste per consigli di bellezza per provare out.The fatto è che c'è un bel po 'che possiamo fare per raggiungere il nostro obiettivo di avere bella pelle, ma è più di un viaggio di una soluzione immediata. Prima di tutto, dobbiamo evitare qualsiasi cosa che sta andando a danneggiare la nostra pelle ancora di più che è stato già. Poi dobbiamo prendere l'abitudine di una routine quotidiana che sta per metterci sulla track.What destra per evitare se si vuole bella skinWhatever vostro tipo di pelle, non fare l'errore di lavare il viso con acqua e sapone in la convinzione che è tutto quello che dovete fare per purificarla, non lo è, e per di più si rischia di danneggiare la pelle nel processo. Sapone ostruisce i pori nel tempo incoraggiando brufoli e punti neri e impedirà i propri oli naturali di fare il loro lavoro correttamente di proteggere la pelle e mantenere moist.Even se si produce un sacco di olio sul viso, stimolando la pelle del viso con pulizia aggressivo incoraggerà solo più la produzione di sebo e di un ancora più grande problema con la pelle grassa. La semplice verità è che qualunque problema di pelle si potrebbe avere, acqua calda e sapone è molto probabile per renderlo worse.If è davvero necessario spruzzare il viso con acqua per sentirsi pulito, assicurarsi che l'acqua è calda e non troppo caldo. In realtà, qualsiasi tipo di calore a tutti sta per avere un effetto dannoso sulla skin.If la vostra pelle è particolarmente grassa, allora è probabilmente meglio evitare i prodotti a base di olio e bastone a quelli a base d'acqua. Allo stesso modo, se hai un problema con secchezza allora potrebbe essere un'idea di optare per prodotti che contengono oli più in contrasto con l'accendino a base d'acqua al giorno ones.Every siamo esposti a fattori ambientali che favoriscono i danni come il riscaldamento centralizzato, i computer, il tempo , e soprattutto sole. Se si dispone di essere al sole per un certo periodo di tempo a tutti, anche se si vive nell'emisfero settentrionale, quindi è importante applicare una crema idratante che contiene uno schermo solare, al fine di evitare che i raggi nocivi del sole di danneggiare la pelle. Solo perché il sole non si sente particolarmente caldo, non significa che è safe.The sole è il fattore più importante che incoraggerà l'invecchiamento precoce e le linee sottili e rughe per non parlare di problemi più gravi come il cancro della pelle. Una protezione solare può aiutare a ritardare il processo di invecchiamento e protegge you.What da fare se si vuole un bel chiaro prima cosa complexionThe che dovete fare è iniziare a prendersi cura per la pelle che hai già e questo significa ottenere l'abitudine di un regime di cura quotidiana che coinvolge la pulizia, tonificante e idratante utilizzando i prodotti appropriati per il tipo di skin.First anche se sarà necessario identificare se si dispone di secca, grassa o normale, combinazione, sensibile, maturo o pelle danneggiata dal sole e l'acquisto di un detergente e una crema idratante che sono stati progettati specificamente per soddisfare it.You anche davvero bisogno di fare in modo di applicare una buona crema idratante qualità su base giornaliera al fine di mantenere la pelle idratata indipendentemente dal fatto che avete la pelle grassa o secca, il trucco qui è quello di assicurarsi che i prodotti utilizzati siano appositamente formulato per trattare con la pelle type.What molte persone dimenticano è che la pelle chiara sana ha bisogno di essere nutrito dalla parte interna e sulla parte esterna. Ogni 28 giorni o giù di lì le cellule della pelle sono completamente rifornite come nuove cellule lavoro la loro strada verso la superficie prima di morire e si sfaldano in modo che non ci vuole molto per quello che si mangia nella vostra dieta per mostrare i risultati sul tuo ordine face.In per queste cellule della pelle per diventare sano in cerca della pelle di cui hanno bisogno la giusta combinazione di vitamine e altri nutrienti. Se si sta già facendo tutto per bene e sta mangiando una dieta equilibrata, ma ancora non si è visto il risultato che si desidera, si potrebbe prendere in considerazione l'integrazione con olio di pesce di buona qualità. Oppure, se non si paga un sacco di attenzione a ciò che si sta mangiando e sono indulgere in un sacco di alimenti convenienti veloci, allora probabilmente avete bisogno di olio di pesce più di olio anyone.Fish succede solo a contenere importanti acidi grassi Omega 3 che la pelle brama al fine di essere in buona salute. Basta fare in modo che qualsiasi olio di pesce si acquista contiene elevate quantità di acidi grassi essenziali noto come acido eicosapentaenoico o EPA. Non si sa mai, questo potrebbe rivelarsi la migliore punta di cura della pelle che hai mai incontrato. E 'interessante notare che la pelle poveri, unghie e capelli è una delle prime indicazioni che non si ottiene abbastanza Omega 3 nella vostra dieta.
