punta sulla corretta cura della vostra pelle, il modo giusto per lavare il viso, alle migliori creme idratanti e protezione dai raggi UV. La pelle è l'organo più esteso del nostro corpo. Con una buona cura della pelle, è possibile non solo mantenere in buona salute, ma anche mantenere l'aspetto giovanile più a lungo. Consigli di bellezza la cura della pelle sono un altro modo semplice per migliorare progressivamente la qualità della vita. Se si capisce che cosa fa un buon prodotto per la cura della pelle, si può fare shopping in modo intelligente la prossima volta che siete in farmacia e vedere un miglioramento, anche senza l'aggiunta di prodotti in più per la vostra routine quotidiana. L'uso appropriato di creme idratanti o di taluni ingredienti in grado di rallentare l'invecchiamento, aumentando la luminosità della sua pelle e combattere macchie e macchie. Si dovrebbe mangiare almeno cinque porzioni al giorno di frutta e verdura per purificare il corpo dalle tossine che possono influenzare il metabolismo. La vitamina E è un antiossidante che può aiutare a prevenire i danni dei radicali liberi per la pelle skin.Oily richiede l'approccio opposto - invece di mettere l'accento sul cibo, si dovrebbe concentrare sulla rimozione olio in eccesso da essa, e l'idratazione, la pulizia pori dilatati, e impedisce o cura l'acne. Lavare la pelle circa 2-3 volte al giorno, ma usare un sapone delicato sola volta al giorno, perché altrimenti ghiandole di olio saranno stimolati a produrre più sebo. Utilizzare solo creme idratanti non grassa e tonificare spesso il viso con tonici a base di erbe senza alcol o cubetti di ghiaccio, che ripristinare la salute e l'equilibrio della pelle. I migliori maschere per la pelle grassa sono quelle caratterizzando essiccazione e idratanti ingredienti, per esempio, l'argilla, papaya, o yogurt. Applicare una volta alla settimana ed essere sicuri di lavare accuratamente il viso con acqua fredda dopo circa 20 minuti. In caso di acne, rimuovere lo zucchero e altri carboidrati nella vostra dieta e fare attenzione a non mangiare qualsiasi foods.Focus elaborata sulla hydratingThere è alcun modo per aggirare questo, è necessario aumentare l'uso di crema idratante nei mesi invernali. L'esposizione all'aria fredda ruba letteralmente la pelle della sua capacità di guarigione naturale, e questo porta a secchezza, desquamazione e screpolature. Avete bisogno di un processo di idratazione in tre fasi per mantenere la pelle sana in queste condizioni. In primo luogo, utilizzare un sapone per il corpo delicato che è stato progettato per fornire creme idratanti. Seguire questa applicando lozione per il corpo dopo la doccia per bloccare l'umidità. Infine, investire in una buona crema idratante viso che è privo di profumi e altri additivi non necessari. Applicare subito dopo questo tempo si lavare la pelle face.Natural Cura TipsAvoid ottenere herpes labiale, in primo luogo da non condividere le cose balsamo per le labbra, spazzolino da denti, o bevande con altre persone che hanno herpes labiale. Il virus che causa l'herpes labiale si trasmette attraverso il naso e mouth.Use protezione solare. Applicare SPF 15 in inverno e utilizzare una protezione solare SPF maggiore se si è in vacanza sulle piste o la mela beach.An al giorno - Avere una mela con la pelle come un snack.Vitamin B aiuta a mantenere il tono della pelle healthy.If voi trucco, guarda per i marchi che sono privi di coloranti e aromi che possono aggravare il trattamento eczema.Facial che è molto utile per le persone con skin.Remove oleosa il trucco prima di andare a sleep.We tutti sanno che il sole può danneggiare la pelle, ma si sapeva che si può contribuire a problemi agli occhi, troppo? Proteggere il viso e gli occhi con un cappello e occhiali da sole che forniscono il 100% dei pesci di acqua UV protection.Cold - Sardine sono una buona fonte di grassi essenziali. Salmone è un'altra buona fonte; tuttavia questi salmoni si accumulano tossici bifenili policlorurati (PCB) nel loro grasso corporeo durante il 95 per cento della loro vita che spendono in sea.Protect le labbra. Le labbra possono essere particolarmente inclini ad asciugare la pelle perché non ha ghiandole sebacee. Non leccarsi le labbra per idratare loro. Invece, utilizzare una cera o balsamo per le labbra a base di olio.
