esfolia e nutre la pelle per promuovere chiara, la pelle ben idratata. Un viso è il secondo servizio termale più popolare dopo il massaggio. Idealmente, ottenere un trattamento viso ogni quattro-sei settimane, perché questo è quanto tempo ci vuole la pelle a rigenerarsi. Cercare di avere un viso almeno quattro volte l'anno, come i cambi di stagione. Potrebbe essere necessario più frequentemente se si sta cercando di chiarire un caso di acne, soprattutto all'inizio. Decidere per un viso che è noncomedogenic, l'olio profumato e sapone detergente viso versatile gratuito per la pulizia adeguata che è alla base di un regime di cura della pelle di successo. Ci sono diversi tipi di pelle, quali: Pelle Normale Pelle matura semplice pelle secca pelle grassa Tutti i trattamenti per il viso iniziano con un'analisi approfondita della pelle e consigli personalizzati per un adeguato trattamento e la cura. Alcuni comuni per tutti i tipi di pelle recipesHoney viso viso - 1 cucchiaio di miele, giogo 1 uovo, 1 cucchiaino di olio d'oliva - Sbattere il tuorlo d'uovo con una forchetta, aggiungere l'olio e mescolate bene. Aggiungere il miele con un cucchiaio che si è sciacquato con acqua calda e mescolate bene di nuovo. Spalmare su tutto il viso con le dita, tranne che non coprire gli occhi. Lasciare sul viso per 15 minuti, quindi risciacquare. Cetriolo viso - 1 cetriolo, 1/2 cucchiaino di succo di limone, 1 cucchiaino di amamelide, 1 albume d'uovo, battuto di essere soffice - Sbucciare il cetriolo e gestito attraverso un frullatore o un robot da cucina. Versare la polpa di cetriolo in un colino o colino e forzarlo attraverso, cattura il liquido che fuoriesce in una ciotola sotto. Unire il liquido cetriolo con il succo di limone e l'amamelide. Mescolare e aggiungere l'albume sbattuto delicatamente. Mettilo sul tuo viso e lasciarlo acceso per 15 a 25 minuti, quindi risciacquare. Alcuni consigli per eccellenti trattamenti per il viso: è possibile acquistare una maschera o fare il vostro proprio a casa. Miele e albumi sono standbys molto buona ed efficace. Per la pelle secca, provare a utilizzare una banana o purè di avocado. Le erbe che lavorano per voi dipenderà dalla vostra specifiche qualità della pelle. Esperimento con una varietà di erbe, fino a trovare quelli che funzionano meglio. Autore Bio - Rachel Broune scrive articoli per acconciature e la cura dei capelli. Egli scrive per la cura della pelle suggerimenti e rimedi casalinghi .keywords - La cura della pelle, trattamenti per il viso fatta in casa, rimedi casalinghi, consigli di bellezza, trucco buona tavola e dieta sana per chiara skinfor la pelle morbida, senza macchia e brillante, ci sono alcuni passaggi che si possono fare a pezzi da creme e saponi abituali. Si può iniziare con una buona dieta pelle sana. Qui di seguito sono alcune delle diete per la pelle eccellente: pesce contiene oli che aiuteranno nutrire la vostra pelle. Questa dieta include opzioni di pesce a pranzo ea cena per aggiungere lucentezza e morbidezza alla vostra carnagione. semi di lino a terra sono una fonte eccellente di omega-tre acidi grassi, che promuovono la buona salute della pelle. Questo piano pasto aggiunge semi di lino al vostro cereali per la colazione per un sano inizio di giornata. La pelle è insolitamente secca e ruvida. Hai punti neri e brufoli. Probabilmente si sta manca sufficiente vitamina A. Si potrebbe anche essere affetti da carenze di ferro, iodio e il B vitamine. quantità adeguate di proteine e vitamina C sono anche importanti. Le vitamine del gruppo B sono importanti nella produzione bella pelle. La vitamina B1 salute della pelle aiuti, contribuendo a mantenere la normale circolazione. Spremere calce in una ciotola. Aggiungere un bicchiere di latte intero bollito e un cucchiaino di glicerina ad esso. Mescolare bene e lasciate stare per mezz'ora. Applicare questa miscela sul viso, mani e piedi prima di andare a letto la sera. Questo trattamento ogni sera vi aiuterà a guardare giovane e bella. Sarà anche aiutare a curare i brufoli. Blanch e macinare due mandorle. Mescolare con il bianco di un uovo a cui è stato aggiunto mezzo cucchiaino di succo di lime. Stendere sul viso e lasciarlo acceso fino a quando la pelle è secca. Poi, lavare prima con acqua tiepida e poi con acqua fredda. Mangiare snack ad alto contenuto di grassi, come patatine, cibi fritti e cioccolato. Questi snack spesso sostituiscono gli alimenti più sani che promuovono la salute della pelle, e l'importo aggiuntivo di grasso malsano fornisce più calorie vitamina E aiuta a promuovere la grande pelle, motivo per cui questa dieta comprende frutta a guscio come nocciole e mandorle, che sono ad alto contenuto di vitamina E come snack. La proteina è essenziale per la crescita, la riparazione e la guarigione del corpo. La proteina può essere trovata in carni e pollame, pesce, uova, noci, fagioli e lenticchie. Lo zinco è per stimolare il sistema immunitario e promuovere la salute ottimale. Lo zinco si trova nelle uova, pesce, tacchino, maiale, cereali integrali, noci e funghi. Questo minerale traccia aiuta a mantenere le fibre di collagene ed elastina che danno alla pelle la sua fermezza, aiutando a prevenire cedimenti e le rughe. Si collega inoltre aminoacidi che sono necessari per la formazione del collagene - essenziale nella guarigione delle ferite. Grandi quantità di acqua, liquidi, succhi ecc deve essere presa per ridurre la secchezza dell'intestino e scarico rifiuti dal sangue attraverso l'urina. L'assunzione di liquidi aiuta anche a prevenire disturbi della pelle e la rende luminosa. La chiave per una dieta vegetariana sana o qualsiasi dieta per quella materia è quello di godere di una grande varietà di alimenti. Dal momento che nessun singolo alimento fornisce tutti i nutrienti di cui il corpo ha bisogno, mangiare una grande varietà aiuta a garantire che si ottiene i nutrienti necessari e altre sostanze che promuovono la buona salute.
