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Anti-Aging Skin Care

Cosmetici, cosmecueticals (modi di trattare la pelle e facendo sembrare più bello da applicazioni che si comportano come i prodotti farmaceutici) e altre applicazioni di pelle dello stesso genere può ben essere efficace quando si tratta di anti-invecchiamento cura della pelle. Tuttavia, possono essere molto costoso e fanno davvero raggiungere la causa principale dei disturbi invecchiamento precoce della pelle e come l'acne, macchie, psoriasi, eczema e dermatite? Mettiamola in questo modo. Si prende l'auto in un garage perché non è in esecuzione bene. Il meccanico batte con attenzione il cofano motore in una forma migliore, dipinge su di esso, poi ri-lacche la superficie e, infine, dà una bella patina di cera. Poi vi dice la vostra auto è stato corretto. In effetti si è soddisfatti della un'occhiata e si guida via dal garage un cliente soddisfatto. ... Fino a quando si scopre che la colpa persists.This ancora è un modo assurdo di affrontare il problema macchina perché il meccanico non ha mai avuto la causa principale di fondo: ciò che esiste sotto il cofano, il motore! Questa è un'analogia che può essere paragonata al modo in cui molte persone sono in trattamento per disturbi anti-invecchiamento cura della pelle e la pelle. ! 'Il percorso causa del problema si trova sotto la pelle Trattare l'causes.Whether radice di fondo è attraverso l'invecchiamento precoce o da disturbi, pelle poco può manifestarsi a seguito di: 1. La cattiva alimentazione 2. Tossicità 3. Lo stress 4. La mancanza di exerciseSo anti-invecchiamento cura della pelle e la prevenzione dei disturbi può essere gestito in modo molto efficace by.Good Nutrizione-Take alimenti che contengono molta vitamina C. Questo ha l'effetto di formare bene connettivo il tessuto, che è in grado di prevenire la formazione di grinze ed è la costruzione del sistema immunitario per combattere infection.- Ottenere un buon apporto di grassi omega-3. Questo si trova, per esempio, negli oli di pesce o olio di semi di lino. Essere sicuri di ottenere una fornitura di buona qualità, come l'olio di fegato di merluzzo. Omega-3 aiuta a mantenere i grassi della pelle normale e trattiene l'umidità. Questo è un buon modo per prevenire l'infiammazione; screpolature della pelle e aiuta a prevenire disturbi come acne, macchie, psoriasi, dermatite e eczema.- Mangiare una varietà di frutta e verdura fresca, preferibilmente biologici. I dadi sono buoni per la pelle, dal momento che sono ricchi di vitamina E. Ricordate, vitamine, enzimi e sali minerali agiscono in sinergia e tutti servono a rallentare efficacemente il processo di invecchiamento e prevenire disorders.-a mantenere la pelle livelli di insulina ragionevole costante. Non lasciare che oscillano troppo saltando i pasti o mangiare troppo ... hanno circa 10-15 minuti di sole alimentari day.Avoid-spazzatura. Essa provoca l'invecchiamento e il corpo tossicità. Cibo spazzatura, per esempio, è in grado di dare origine a pelle grassa: Le ghiandole sebacee producono sebatin durante la tossicità. Hanno poi intasarsi con la pelle morta e micro-organismi, con conseguente brufoli e macchie. Non bisogna mai sottovalutare il danno potenziale che il cibo spazzatura è in grado of.Toxicity-Evitare le tossine ambientali. Utilizzare privo di sostanze chimiche lotions. fumatori. Questo provoca danni dei radicali liberi alla superficie delle cellule del corpo, o il DNA o RNA all'interno. Questo può portare a invecchiamento o grave illness.Stress-Look in modi di gestire stress.-sonno ben evitare tensioni, in particolare intorno i muscoli facciali. L'agopuntura è una buona forma di rendere i muscoli del viso si rilassano per invertire il invecchiamento process.Exercise-Circa mezz'ora al giorno è raccomandata.