Brufoli sono questi scomodi e piccoli a volte non tanto che lasciamo dossi sulla pelle. Fa schifo, lo sappiamo tutti. Ed è che anche sono molto a disagio a guardare scomodo. Chi non colui che è passato per ottenere un appuntamento quel giorno e solo un fottuto brufolo sulla punta del naso? Orrore! Come sapete ci sono molti prodotti per la cura della pelle e trattamenti contro i fagioli, ma oggi ci concentreremo sulle sane abitudini che impediscono loro sonno occurrence.-: Sarete stanchi o sentire la stessa cosa, ma è vero! Il sonno è grande, in generale, e anche per il brufolo. Una vita piena, con lo stress e nervi che portano a secernere ormoni più maschili che aumentano la produzione di sebo, il grasso che rende i graniti nati scomode. Soluzione: i vostri 8 ore di sonno al giorno e si uniscono il relax techniques.- dei prodotti per capelli: tutti quei prodotti che si usa come il gel per capelli, mousse, spray e sono controproducenti. Evitare di dare la superficie del cuoio capelluto in quanto sono molto grassi sostanze che ostruiscono i pori. Soluzione: evitare il contatto con questi prodotti con l'alcool face.-: stimola le ghiandole sebacee, responsabili di nemici diretti, i grani. Soluzione: evitare di bere alcolici o bere solo occasionally.- cuscino: un nido di sporco come il tessuto assorbe il trucco, olio, ecc e contamina la pelle del viso. Soluzione: sostituire il caso ogni due days.VITAMINS per la pelle: Le vitamine sono molto importanti per la pelle e per questo motivo che molti cosmetici li contengono, ma si deve sapere che per il nostro corpo per rendere la maggior parte delle vitamine, è meglio mangiare them.Surely vi state chiedendo cosa vitamine possono aiutare di più e quali alimenti possiamo trovare. Bene ecco la risposta: Vitamina A: Aiuta a mantenere la pelle elastica e idratata. Questa vitamina si trova per esempio nel latte, pesce, carote, zucca, mango, spinaci e cantaloupe.Vitamin B: Aiuta la pelle appare rosa e sano. Può essere trovato nel latte, cereali integrali e frutti vari e vegetables.Vitamin C: Fornisce rassodare la pelle. Può essere trovato in agrumi, spinaci, peperoni, broccoli, cavolfiori, fragole, lattuga romana, cavolo, papaia, pomodori e pineapples.Vitamin E: Aiuta la formazione delle cellule e protegge la pelle dai raggi ultravioletti. Abbiamo trovato per esempio nel nuts.Vitamin K: rivitalizza la pelle e migliora l'aspetto delle occhiaie. Si trova nelle verdure a foglia verde, senape, latte, fegato e pork.MAKEUP ORIENTAL: Stabiliremo processo graduale di diventare una bellezza orientale in un modo semplice. In primo luogo, si applicano i cerchi scuri anti-non ci dovrebbe essere alcuna traccia di ombra sugli occhi e poi applicare il trucco di base il cui colore deve essere in armonia con il tono della pelle del nostro collo per rendere più naturale. Il passo successivo è quello di guardare negli occhi. Per ottenere una corretta intensità dovrà modellare correttamente le sopracciglia.