. L'ipertensione arteriosa è una malattia silenziosa e il terzo quasi one degli adulti che l'hanno non riconoscono da anni che hanno la pressione alta. Le persone possono avere questa malattia per anni senza avvertire i sintomi o addirittura sapere che hanno la pressione alta. Questa malattia di solito non causa alcun sintomo nelle fasi iniziali. Alcuni sintomi comuni associati con alta pressione sanguigna includono mal di testa, sangue dal naso, e la pressione dizziness.Blood è espresso come un numero o un rapporto della vostra sistolica sopra pressione diastolica. Il numero sistolica misura la pressione nel corso di un battito cardiaco, mentre la diastolica rappresenta il momento in cui i vasi stanno riempiendo il backup. Secondo le linee guida medico normale pressione sanguigna letture inferiore a 120 /80mmHg. Se la pressione sistolica legge tra 140 al 159 e pressione diastolica tra 90 e 99, è l'ipertensione Stage 1. Fase 2 ipertensione è la pressione sistolica superiore a 160 o pressione diastolica di 100 o higher.There può essere un caso quando hai fatto tutti i cambiamenti di dieta che sono stati raccomandati dal medico e si sta seguendo il regime di medicina come stabilito dal medico e hanno anche iniziato il regime di esercizio divertente, ma la pressione sanguigna rimane ancora elevato. I questi casi, ci sono alcuni integratori naturali che possono fare il trucco. I supplementi di pressione sanguigna naturale più consigliati sono quelli che contengono olio di pesce, CoQ10 e aglio. Essi sono molto efficaci nel ridurre la pressione sistolica principalmente. Se avete bisogno di abbassare sia sistolica e diastolica, c'è una combinazione di integratore che è molto efficace se usato together.A alcuni cambiamenti nel vostro stile di vita e rimedi naturali possono aiutare a controllare la pressione arteriosa alta. Una malattia come la pressione arteriosa non dovrebbe essere presa alla leggera e si dovrebbe consultare immediatamente il medico se si trova qualsiasi sintomo che corrisponde la malattia. E 'importante lavorare con il vostro medico, perché non trattata pressione alta può danneggiare organi del corpo e aumentare il rischio di infarto, ictus, emorragia cerebrale, malattie renali, e la perdita della vista.
