Non date per scontato che solo perché le arance e succo d'arancia sono propagandato come sano per il vostro corpo che essi sono sani per la bocca. La natura acida di questo e di alimenti legati cominciare a portare verso il basso sul vostro smalto immediatamente. Si possono avere, ma lavarsi subito dopo aver consumato tutto ciò che coinvolge causa del livello dei oranges.You può introdurre spazzolini da denti elettrici ai vostri bambini a partire all'età di tre anni. Si dovrebbe sempre supervisionare le attività spazzolamento dei vostri figli durante l'utilizzo di questi pennelli e assicurarsi che il bambino capisce che uno spazzolino elettrico non è un giocattolo e deve essere utilizzato solo nei suoi kit di sbiancamento mouth.Home sono una grande soluzione a breve termine per leggerezza denti macchiati. Tuttavia, molte persone riferiscono di bruciore e una maggiore sensibilità causata dal gel utilizza nei kit. Se la sensibilità orale si è svolta fuori di casa sbiancamento, utilizzare un gel al fluoro immediatamente prima e dopo aver applicato il prodotto sbiancante. I denti saranno notevolmente meno sensitive.In fine di mantenere i denti sani e ridurre al minimo i problemi di salute che possono insorgere a causa di scarsa igiene dentale, essere sicuri di ottenere controlli periodici e pulizie. In generale si raccomanda di pulizie essere programmati due volte all'anno. Oltre a un sorriso più luminoso, pulizie regolari permettono il dentista per valutare la vostra salute dentale su un basis.Talk in corso per il vostro dentista su che tipo di dentifricio si dovrebbe usare. Il dentista ha una base di conoscenze per sapere ciò che è bene e ciò che è solo imballaggi di fantasia. Non solo, ma il dentista può prendere in considerazione i denti particolari e scegliere quello che funziona meglio per voi e la vostra lifestyle.On alcune occasioni, potrebbe non essere in grado di lavarsi dopo aver finito un pasto. Quando ti lavi dopo un pasto, che aiuterà a rimuovere qualsiasi cibo che possono essere rimasti tra i denti. Dal momento che la spazzolatura non è sempre possibile, si dovrebbe cercare di sempre almeno sciacquare la bocca. Questo aiuterà a rimuovere la maggior parte del cibo lasciato nella vostra gomma teeth.Sugarless è un buon modo per pulire i denti se non si può portare uno spazzolino da denti con voi ovunque. Masticare un pezzo di gomma senza zucchero per pulire i denti dopo aver mangiato un piccolo spuntino. Tenete a mente che la gomma non è un bene per i vostri denti se contiene alcun tipo di sugar.The dentifricio che si seleziona è molto importante per mantenere un sorriso sano. Se il dentifricio si sceglie è ricco di fluoro, questo aiuterà il vostro smalto dei denti sia il più forte possibile. Inoltre contribuirà a ridurre le probabilità di vostro denti in decomposizione. Per i denti più bianchi, selezionare un dentifricio sbiancante con properties.When si tratta di igiene dentale, si dovrebbe incorporare un sacco di pesci spinaci e latte nella vostra dieta. Questi alimenti sono gesso pieno di calcio e vitamina D che aiuta a mantenere i denti forti e sani. La vitamina D aiuta anche il vostro corpo ad assorbire la vitamina C e l'olio di pesce si consumano aiuta a promuovere il flusso di sangue all'interno delle vostre gengive.
