Hair è problema che è collegato a una serie di fattori, quali l'età, la genetica, la dieta, e diseases.As con la maggior parte delle cose riguardanti il corpo, la prevenzione gioca un ruolo grande quando tratta di salute. La cura per i capelli, mantenendolo sano e di evitare il problema, in primo luogo è quello di trattare la perdita di capelli. Spazzolatura e StylingYou può iniziare con la spazzola i capelli. Spazzolatura è noto per aiutare a rimuovere il pelo morto e la sporcizia e detriti che raccoglie tutta la giornata. spazzolatura quotidiana, oltre ad aiutare a rimuovere il pelo morto e la sporcizia e detriti, aiuta anche a spostare nutrienti oilsand in tutto il cuoio capelluto e la vostra hair.Keep a mente che è meglio non farlo per un periodo prolungato di tempo. Per capelli più lunghi, è anche preferibile usare un pettine invece di un pennello, come un pettine non strappare i capelli. Anche quando si utilizza un pettine, è meglio non utilizzarlo in eccesso, ma piuttosto, solo per i capelli stile o per sbarazzarsi di grovigli extra. In questo modo il rivestimento protettivo (la cuticola) per rimanere sul posto e continuare a fornire protezione per la salute dei capelli. Vai delicato sulle arricciacapelli, phon e bigodini. Il forte calore non è un bene per i vostri capelli. Può guardare bene a voi che la notte, ma si può essere danneggiare o uccidere i peli o cuticole sul cuoio capelluto. Quando i capelli sono bagnati, sarà più facile per poter allungare e break.Be attenti con i tipi di prodotti che si sta mettendo nei capelli. Mentre la maggior parte prodotti per capelli che vengono utilizzati per la tintura dei capelli sono noti per essere sicuri, alcuni contengono sostanze chimiche aggiuntive che possono essere dannosi. Questo sarà quindi causare lo strato protettivo di essere perso e lascerà i capelli exposed.Nutrition Vitamine per aiutare i capelli LossOne delle maggiori perdite di capelli ragioni si verifica è la mancanza di nutrienti e vitamine nel vostro corpo. Oltre a darti un sano e di grande testa guardando di capelli un cambiamento nella vostra dieta può andare un lungo cammino per aiutare a prevenire o ritardare la perdita di capelli. Assicurarsi che almeno la metà di ciò che si mangia ogni giorno è frutta, verdura, cereali integrali, patate lesse o riso integrale. Questi sono i carboidrati non raffinati essenziali e sono una fonte di vitamine del gruppo B e di energia che sono grandi per capelli sani. Tra l'altro, questo non è solo per avere la salute dei capelli, è la base per un sano diet.Do del tuo meglio per avere 15 - 20% della vostra dieta essere composto di pesce, noci, cereali, semi, uova, pollame o prodotti lattiero-caseari prodotti come la mancanza di aminoacidi in grado di inibire la crescita delle cellule così come la crescita dei capelli. Vitamine A, C, E, biotina, B5, così come B6 e B12 sono tutti molto vantaggioso per i capelli. Vengono tutti da fonti alimentari. A, C ed E possono essere cibo nella maggior parte frutta e verdura e biotina, B5, nonché B6 e B12 può essere trovato nel lievito, cereali, uova, fegato, riso e latte. Anche un buon multi-vitaminis una fonte supplementare. Insieme con proteine, zinco e altre fonti naturali aiuterà i capelli in cerca più sano e può anche prevenire la perdita dei capelli. Mantenere una dieta equilibrata sarà anche efficace nel fare in modo che i vostri capelli rimane più spessi e più sano. WashingIt si raccomanda di non lavare i capelli più di una volta al giorno; tuttavia, si deve lavare almeno una volta alla settimana. Questo permetterà la sporcizia e oli uscissero i capelli con i lavaggi appropriati. Essa consentirà anche sostanze nutritive per spostarsi attraverso i capelli in modo da consentire la protezione, così come growth.If si dispone di un cuoio capelluto sensibile, si dovrebbe considerare l'utilizzo di un tipo più morbido di shampoo o uno che ha farmaco specifico per aiutare i capelli. Oli Trattamenti per perdita di capelli vari oli hanno dimostrato di fornire con trattamenti che possono essere utilizzati per aiutare con la perdita di capelli. Conoscendo quali oli sono disponibili, e sono dimostrati efficaci, si può aiutare a mantenere un aspetto capelli sani. Timo, rosmarino, lavanda, legno di cedro e sono alcuni degli oli noti che sono spesso utilizzati. Tutti questi oli sono nutrienti essenziali che reagiranno con il cuoio capelluto e dei capelli per consentire nuova crescita e meno tensione nella zona del cuoio capelluto. Per un trattamento diverso, è possibile utilizzare ciò che è noto come oli vettore. Questi porteranno le sostanze nutritive dal petrolio sul vostro cuoio capelluto. I due oli noti di questo trattamento è l'olio di jojoba e di semi d'uva. Sono anche una fonte naturale per migliorare la crescita dei capelli. Per coloro che sono preoccupati per la introduzione di sostanze chimiche sul cuoio capelluto,, oli essenziali naturali sono un buon alternative.The modo migliore per utilizzare questi tipi di oli per aiutare con la perdita di capelli è quello di utilizzare una specifica quantità di oli sul cuoio capelluto ogni giorno. Si può facilmente strofinare nel vostro cuoio capelluto e massaggiare nelle aree che non stanno crescendo tanto i capelli. Gli oli dirà l'area per aggiungere più capelli e promuoveranno la crescita dei capelli più forti. Utilizzando questi oli giornaliera è necessario per raggiungere i risultati necessari. Gli oli sono un ottimo trattamento che non può far male il cuoio capelluto, rallenta la caduta dei capelli, ed è facile da applicare e use.Don't esitate a parlare con un aromaterapista come avranno maggiori informazioni per voi.
