? Questa è una domanda che è stata preoccupante genitori in tutto il mondo. Da un lato, ci sono studi che dimostrano una dieta ben equilibrata è tutto quello che serve. D'altra parte, ci sono una serie di studi che mostrano migliorati livelli di QI e una migliore attenzione campate con l'uso di integratori contenenti minerali essenziali, grassi e vitamins.What cosa si intende per una dieta ben bilanciata? La definizione tradizionale di consumare una dieta ben bilanciata 'comporta il raggiungimento ciò che è noto come la dose giornaliera raccomandata (RDA). Ma detto questo, i tuoi RDA non sono stati calcolati tenendo presente la necessità di massimizzare il rendimento mentale del bambino. Tale indennità è stata progettata essenzialmente per evitare carenze fisiche, come del calibro di scurvy.Intake di vitamine e minerali Ci sono un numero sufficiente di studi che mettono alla prova l'influenza di integratori vitaminici e minerali sul rendimento mentale del bambino. Questi studi mostrano significativo aumento dei livelli di IQ. Tuttavia, gli esperti sono ancora per ottenere chiarezza sul livello ottimale di minerali e vitamine che devono essere completati per i bambini. Tuttavia, gli importi più elevati hanno mostrato segni di raggiungere più significativo effect.Intake di Essential FatsThere sono due tipi di grassi essenziali che sono raccomandati per i bambini Omega-3 e Omega-6 grassi. Facilmente reperibili attraverso integratori come Efalex olio omega 3 + 6 pesce per i bambini, questi acidi grassi sono noti per essere critici per la funzione cerebrale. I bambini che integrano questi su una base quotidiana hanno mostrato beneficio netta. Spesso è consigliabile che il bambino consumano questi integratori due o tre volte al week.Facilitating intelligente supplementazione Integrando, si sono essenzialmente l'aggiunta di vitamine, minerali essenziali e grassi per un sano stile di vita di base e la dieta. Con le qualità alimentari discutibili e la moda prepotente di cibi spazzatura, è fondamentale per i genitori di dotare i loro figli con il giusto tipo di integratori alimentari che permettono loro di crescere fisicamente e mentalmente sulla strada giusta. Efalex Omega 3 olio di pesce + 6 per i bambini aiuta nel corretto sviluppo del cervello e del sistema nervoso. In aggiunta a questo, contribuisce anche alla salute della pelle e del cuore. I bambini che hanno una dieta a basso contenuto di noci e pesce può contare su supplementi di olio di pesce di alta qualità per compensare la perdita. Infine, prima di pianificare una dieta supplementare per il vostro bambino, chiedere al seguente domande-
Il mio bambino ha davvero bisogno di questo supplemento?
Sono fiducioso che questo supplemento è sicuro per il mio bambino?
La supplemento Io sto dando il mio bambino di interagire con qualsiasi altro alimento o farmaco che lui o lei sta consumando?
Sono sicuro che questo supplemento darà i risultati che mi aspetto?
Sono in grado di permettersi il supplemento?
Che altro fare che so di questo supplemento?
Prima di acquistare qualsiasi integratori per il vostro bambino assicurarsi che essi siano privi di contaminanti quali residui di pesticidi e metalli pesanti come il mercurio. Sempre acquistare da una società che è noto per i suoi elevati standard di purezza. Chi Autore: -
