puristi tra noi possono suggerire che dovremmo consumare solo alimenti che conosciamo provengono da fonti naturali. Molte persone sono naturalmente contrari a tutto ciò che si presenta sotto forma di una pillola ed è certamente giusto dire che dobbiamo essere molto attenti a capire esattamente ciò che viene messo in qualsiasi farmaceutica che sono prescritti. A volte, possiamo incontrare alcuni effetti collaterali relativamente brutto che non ci aspettavamo, durante il tentativo di porre rimedio a una malattia o di qualche altro. Quei puristi possono ulteriormente il dibattito che i nostri lontani antenati non ha avuto alcun pillole o supplementi di alcun tipo e dovuto fare affidamento su soluzioni che hanno avuto origine da fonti naturali o forse l'opera di Madre Natura, al fine di contribuire a recuperare da qualsiasi disorders.In un mondo perfetto si può senza dubbio essere invitati a mangiare solo cibi o bevande solo fluidi che ha avuto origine da fonti naturali, a condizione che il corpo avrebbe reagito correttamente. Tuttavia, come una grande quantità di ciò che mangiamo è altamente trasformati e come la società e la cultura impone particolari abitudini, scopriamo che siamo abbastanza ampia del marchio per quanto riguarda il nostro tutto la salute e ben-being.Since noi non possiamo dipendono dalla nostra dieta tipica se vogliamo evitare potenziali problemi di salute in futuro, dobbiamo considerare la supplementazione di una volta ogni tanto. Tuttavia, è molto importante essere sospettoso e di comprendere chiaramente ciò che si è "integrazione" con. Diamo un'occhiata omega capsule di olio di pesce 3, per esempio: 1. Perché dobbiamo considerare l'olio di pesce? Scherzi a parte, per la ragione che non otteniamo abbastanza. Pochi di noi mangiano pesce regolarmente e anche allora, dobbiamo essere attenti a dove si è procurato a causa delle impurità presenti in zone di pesca in diverse aree del mondo. I nostri antenati contano sulle olio di pesce e il nostro corpo si aspettano ancora it.2. Perché è l'olio di pesce così vantaggioso? Ha caricato con acidi grassi omega-3, sostanze nutrienti chiave trovati per ridurre il potenziale rischio di infiammazione nel corpo. Mentre una certa quantità di infiammazione è importante per evitare la coagulazione del sangue, ecc, troppo di esso può causare significativa issues.3 medica. Proprio quello che fa questo olio fare? Ci sono un sacco di aspetti positivi legati alla assunzione di questo supplemento. Si può aiutare con il controllo del colesterolo, può aiutare a prevenire le malattie cardiache o di specifici tipi di cancro. Aiuta a combattere malattie respiratorie e particolari forme di perdita della vista come well.4. Perché non solo mangiare pesce? E 'difficile mangiare il giusto tipo di pesce e nella giusta quantità per ottenere gli acidi grassi omega-3 di cui abbiamo bisogno. Inoltre, mangiando un sacco di tipo "sbagliato" di pesce - che può essere caricato con PCB, mercurio o arsenico - si può innescare altra problema se siete ancora "vecchia scuola" e non mi piace prendere qualcosa sotto forma di una pillola, si dovrebbe avere ancora sulla lista di omega 3 capsule di olio di pesce, perché sono sicuramente invitati a contribuire a porre rimedio allo squilibrio che è endemica all'interno della dieta contemporanea in questi giorni.
