If è incinta, è necessario stare attenti a consumare l'olio di pesce e di essere a conoscenza dei fatti e gli effetti che l'olio di pesce può avere sul vostro bambino. Non mettere te e il tuo bambino a rischio rimanendo all'oscuro di fatti e informazioni importanti. È inoltre necessario comprendere che molti dei cibi e vitamine si prende come un adulto può avere un impatto negativo sul vostro olio di pesce baby.The non ancora nato negli integratori vitaminici olio di pesce può venire da due fonti, e questo è ciò che è necessario essere a conoscenza di come prendere il pesce olio supplemento di vitamina sbagliato può rivelarsi dannoso per health.There del vostro bambino sono diverse fonti di vitamine di cui abbiamo bisogno. La carne è una delle principali fonti di vitamine e nutrienti. Una delle vitamine che possono essere derivate dalla carne è la vitamina A, che è una vitamina solubile nel grasso. Il fegato è dove è memorizzato vitamina A. Così, la maggior parte degli integratori di vitamina A prendere la vitamina dalle liver.This è dove integratori di olio di pesce sono disponibili in. L'olio di fegato di merluzzo viene dal fegato del pesce. Questo tipo di olio ha elevato "preformato" contenuto di vitamina A. Quindi, in caso di gravidanza, fare attenzione a non prendere un integratore di olio di pesce preso dal fegato di pesce. E 'stato riscontrato che la vitamina A preformata in quantità eccessive può essere tossico per le donne in stato di gravidanza, che spesso porta a bambini con difetti alla nascita e toxicity.What fegato è generalmente sicuro per le donne incinte è supplemento di olio di pesce che non proviene dalla fegato di pesce. In realtà, questo tipo di integratore di olio di pesce può essere utile per lo sviluppo del bambino. Sulla base di studi, questo tipo di integratore di olio di pesce aiuta il sistema immunitario del bambino. Inoltre, favorisce lo sviluppo del cervello e degli occhi, in particolare durante il terzo trimester.Learn di leggere le etichette per i prodotti alimentari e gli integratori di olio di pesce. Evitare alimenti "arricchiti", perché possono avere un effetto negativo sulla salute del tuo bambino. Non vuoi mai mettere la salute del vostro bambino non ancora nato a rischio. Così, la vostra arma principale è quello di essere informati e di essere proactive.If avete dubbi o domande a tutti circa la sicurezza di assunzione di pesce supplementi di olio di vitamina, si rivolga al medico o ostetrico. Lui o lei sarà in grado di risolvere i problemi e assicurare che voi e il vostro bambino è al sicuro.
