Cosa accade al nostro cibo dopo abbiamo masticare e ingoiare? Noi probabilmente mai dare un secondo pensiero come consumiamo il cibo. Abbiamo godere della compagnia di familiari e amici durante una cena - andare fuori a pranzo - pranzo al lavoro - la prima colazione in fuga - o fare uno spuntino prima di coricarsi. Siamo solo interessati a cosa ordinare, o se la nonna ha reso il nostro dessert preferito, o afferrare qualcosa come passiamo il frigo. Così come molti di noi pensano circa il cibo che abbiamo appena consumato? Probabilmente nessuno lo fa, a meno che non ci capita di avere un problema digestivo più tardi, dopo il pasto o dopo che sdraiarsi e cercare di dormire in tempo a letto. Comunque, tornando a come funziona il processo e perché è importante. In primo luogo, abbiamo masticare il cibo mescolare con la saliva e qui andiamo - tutto comincia nella bocca. Il cibo passa poi attraverso l'esofago, poi attraverso l'intestino con un movimento spremitura attraverso i muscoli del tratto intestinale attraverso lo stomaco cui è memorizzato il cibo. Il cibo è in concomitanza mescolato con succhi digestivi e inoltrata agli intestini. Questi muscoli lisci speciali sono progettati per spostare il cibo lungo con un movimento spremitura. L'ultima parte del processo termina con tutti i nutrienti digeriti assorbite in tutto il corpo dove sono necessari e quindi i rifiuti vengono trasportati nel colon e viene poi evacuata attraverso l'intestino come un movimento intestinale. Questo è solo un conto semplificato di ciò che accade durante un molto complicato e la mente processo capogiro. C'è molto di più in modo che io non potevo affrontare tutto ciò che avviene in questo relativamente breve articolo. Il processo è veramente sorprendente quando si capisce che tutto deve lavorare in concerto perfettamente in ordine per gli esseri umani di assorbire le sostanze nutritive necessarie per la vita dal cibo mangiato e lo spreco di essere espulsi in modo tempestivo. Certo, tutto è grande se il processo funziona perfettamente. Ma, cosa succede se qualcosa va in tilt? Che dire di gas, diarrea, bruciore di stomaco, reflusso acido, stitichezza, gonfiore e mal di stomaco? Non ci può sempre essere situazioni in cui le cose non funzionano perfettamente e le cause possono essere diversi, come i problemi; cause come lo stress, cattiva alimentazione, cattive scelte alimentari, allergie alimentari, prescrizione di farmaci, e la lista potrebbe continuare all'infinito. Questa situazione non sembrare attraente in meno. Che, sgradevole, così stressante molto scomodo per esistere. Chi ha voglia di preoccuparsi di questi problemi ogni giorno? Si può prendere un qualsiasi numero di rimedi over-the-counter per i vari problemi - come Tums, lassativi, Pepto-Bismol, Metamucil, e molti farmaci prescritti dal medico che il vostro medico può mettere a disposizione. Tutto questo suona molto a disagio e deprimente. Avere a guardare tutto ciò che si mangia per paura che sta per causare un problema digestivo non è una conseguenza felice di avere e godere di un buon pasto. All'interno del sistema digestivo vivere milioni di enzimi digestivi che gli aiuti e aiutare il corpo estrarre le varie sostanze nutritive necessarie per la salute e li invia lungo il loro modo di organi, muscoli e ossa per fornire una buona salute e la vita stessa. Molti dei problemi connessi con la digestione sono causati dai nostri stili di vita attuali, i prodotti alimentari trasformati che consumiamo, diete povere, ei metodi di coltivazione che rimuovono le sostanze nutritive dal terreno che dovrebbe essere assorbita dalle colture. Inoltre, la carne e il pollame forniti sono alimentati enormi quantità di ormoni insieme con la loro alimentazione che, a sua volta, che ingeriamo quando li mangiamo. Il pesce che consumiamo sono contaminati con l'inquinamento dagli oceani, laghi e fiumi da cui il pesce provengono. Ora veniamo al ruolo dei probiotici, che sono una parte degli enzimi digestivi, nel nostro apparato digerente. I probiotici sono le piccole creature che cercano di mantenere tutto il sistema digestivo in equilibrio. In altre parole, i batteri benefici che vivono all'interno dei nostri sistemi digestivi sono i probiotici. Questi enzimi digestivi aiutano ad abbattere il cibo che consumiamo in particelle che possono essere utilizzati dai vari sistemi del corpo. Quando si può migliorare la vostra digestione, è possibile migliorare la vostra salute generale su base giornaliera. È possibile ottenere il valore nutrizionale supplementare dalla vostra dieta e può eliminare molte delle condizioni problematiche che rendono la vita un po 'più difficile. Infatti, in alcuni casi, è possibile eliminare la causa di gravi problemi di salute e malattie. È necessario riconoscere che tutti i sistemi corporei lavorano in concerto. Mantenere questa armonia in corso è importante. Con la buona salute in gioco, prendere in considerazione l'aggiunta di probiotici per la vostra dieta e si può contare su una migliore salute.
